{"id":222,"date":"2022-01-20T15:30:40","date_gmt":"2022-01-20T15:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/lavuj.com\/?p=222"},"modified":"2022-01-20T15:31:04","modified_gmt":"2022-01-20T15:31:04","slug":"retinol-za-bore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavuj.com\/hr\/retinol-za-bore\/","title":{"rendered":"Poma\u017ee li retinol protiv bora?"},"content":{"rendered":"

Bo\u017ee, otkrili ste prve bore na licu i totalno ste nezadovoljni zbog toga? Iako je to normalno i svi s vremenom dobiju bore, zar se jo\u0161 ne osje\u0107ate spremnima za to? Mo\u017eemo to razumjeti! Dobra vijest je: sa Protiv starenja<\/a> Kozmetika mo\u017ee u\u010dinkovito usporiti prirodni proces starenja ko\u017ee. Pravi \u010dudesni sastojak na ovim prostorima Retinol<\/a> (Vitamin A). Retinolu se posljednjih godina posve\u0107uje velika pozornost u njezi ko\u017ee jer su brojna istra\u017eivanja pokazala da ko\u017ea ima velike koristi od kori\u0161tenja proizvoda koji sadr\u017ee retinol. Ovdje vam obja\u0161njavamo kako retinol mo\u017ee u\u010dinkovito pomo\u0107i protiv bora!<\/p>\n\n\n\n

\u0160to je uop\u0107e retinol?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Retinol je jednostavno drugo ime za vitamin A. To je posebno u\u010dinkovito sredstvo za komunikaciju izme\u0111u stanica koje se ve\u017ee za stanice ko\u017ee kako bi im poru\u010dilo da se pona\u0161aju kao mlade, zdrave stanice ko\u017ee. Zvu\u010di ludo, ali to upravo tako funkcionira! Retinol je tako\u0111er antioksidans. To zna\u010di da zaustavlja \u0161tetne u\u010dinke slobodnih radikala koji mogu uzrokovati prerano starenje va\u0161e ko\u017ee. Retinol u\u010dinkovito djeluje protiv bora, a tako\u0111er poti\u010de proizvodnju kolagena. Usput: Poma\u017ee i kod ko\u017ee sklone mrljama i aknama. Tako\u0111er smanjuje ru\u017enu promjenu boje ko\u017ee i zagla\u0111uje bore uzrokovane o\u0161te\u0107enjima od sunca. <\/p>\n\n\n\n

Kako djeluje retinol<\/h2>\n\n\n\n

Retinol poti\u010de sposobnost regeneracije ko\u017ee budu\u0107i da poti\u010de proizvodnju ro\u017enatih stanica koje zauzvrat imaju u\u010dinak pilinga. Retinol tako\u0111er djeluje kao neka vrsta reduktora pora. Cjelokupni izgled ko\u017ee postaje ujedna\u010deniji. Zbog svoje molekularne strukture, retinol tako\u0111er mo\u017ee prodrijeti u duboke slojeve ko\u017ee kako bi potaknuo vlastitu proizvodnju kolagena u tijelu. Stabilan kolagenski okvir zauzvrat osigurava \u010dvrsto vezivno tkivo i time pove\u0107anu elasti\u010dnost ko\u017ee. Retinol tako\u0111er poma\u017ee ko\u017ei u odr\u017eavanju razine vla\u017enosti, sprje\u010davaju\u0107i suhe mrlje koje mogu uzrokovati bore. Retinol nije samo iznimno popularan aktivni sastojak u podru\u010dju anti-agea, ve\u0107 se uspje\u0161no koristi i u borbi protiv akni. Retinol tako\u0111er poma\u017ee kod crvenila i pigmentnih mrlja, budu\u0107i da njegova svojstva lju\u0161tenja i obnavljanja ko\u017ee stvaraju iznimno ujedna\u010den ten.<\/p>\n\n\n\n

Kako mogu koristiti retinol?<\/h2>\n\n\n\n

Retinol mo\u017ee djelovati i izvana i iznutra. Ovdje \u0107emo vam objasniti kako ga najbolje mo\u017eete iskoristiti.<\/p>\n\n\n\n

Retinol u hrani<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Sre\u0107om, vitamin A, odnosno retinol, nalazi se u mnogim ukusnim namirnicama. Tu prije svega spadaju meso, jetra, riba, mlije\u010dni proizvodi i jaja. Ali \u010dak i oni koji \u017eele izbjegavati proizvode \u017eivotinjskog podrijetla mogu biti sigurni: mnoge biljne namirnice sadr\u017ee puno beta-karotena. Ovo je, da tako ka\u017eemo, prekursor vitamina A. Tijelo ga mo\u017ee pretvoriti u \u010disti vitamin A. Beta-karoten se, primjerice, nalazi u mrkvi, crvenoj paprici i raj\u010dici. <\/p>\n\n\n\n

Retinol u obliku kapsula<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Svatko tko ima uravnote\u017een Prehrana<\/a> Ako u svakodnevnom \u017eivotu ne uspijevate uvijek ili ako op\u0107enito patite od previ\u0161e stresa, ravnote\u017eu vitamina A mo\u017eete pobolj\u0161ati i dodacima prehrani. Retinol u obliku kapsula ili tableta tako\u0111er dokazano stimulira organizam. No, dnevne potrebe za vitaminom A ne smiju se prekora\u010diti. Zato prije uzimanja uvijek pa\u017eljivo pro\u010ditajte preporuke proizvoda. Predoziranje vitaminom A kroz dodatke prehrani mo\u017ee izazvati nuspojave poput mu\u010dnine, glavobolje ili \u010dak problema s vidom.<\/p>\n\n\n\n

Njega ko\u017ee retinolom<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Na\u017ealost, na\u0161a je ko\u017ea neprestano izlo\u017eena \u0161tetnim \u010dimbenicima: one\u010di\u0161\u0107enju zraka finom pra\u0161inom, UV zra\u010denju ili brzim promjenama temperature. Retinol u\u010dinkovito \u0161titi ko\u017eu upravo od tih slobodnih radikala ja\u010daju\u0107i prirodnu za\u0161titnu barijeru. Osim toga, daje puno vlage i na taj na\u010din suzbija proces preranog starenja ko\u017ee. Retinol je tako\u0111er vrlo bitan u fazi regeneracije tijekom sna, zbog \u010dega se preporu\u010da koristiti i no\u0107nu kremu ili serum s ovim aktivnim sastojkom. Retinol poti\u010de prirodnu obnovu stanica. Osim toga, ne \u010dini \u010duda samo u kremama ili serumima za lice \u2013 preporu\u010da se i losion za tijelo s retinolom koji iznimno ja\u010da vezivno tkivo pa mo\u017ee znatno smanjiti celulit. Retinol je tako\u0111er prava korist za kosu: poti\u010de rast i odr\u017eava vlasi\u0161te zdravim. <\/p>\n\n\n\n

Lavuj se tako\u0111er oslanja na snagu retinola!<\/h2>\n\n\n\n

Retinol ima mo\u0107 \u2013 ali sam retinol nije dovoljan za sveobuhvatnu njegu protiv starenja! Mo\u017ee najbolje djelovati ako ima druge aktivne sastojke koji ga podr\u017eavaju: kao u na\u0161oj vrlo u\u010dinkovitoj kremi protiv starenja iz Lavuja! Osim puno retinola, sadr\u017ei i hijaluronska kiselina<\/a> \u2013 apsolutno nepobjedivo u kombinaciji! Osim toga, astaksantin, Niacinamid<\/a>, ionsku vodu bogatu mineralima, razne biljne ekstrakte i visokokvalitetna ljekovita ulja. Zajedno, ovi aktivni sastojci u Lavuju osiguravaju apsolutnu snagu protiv starenja! Starenje ko\u017ee uz ovu visokokvalitetnu njegu lica mo\u017ee se iznimno usporiti, a prve bore ve\u0107 nakon 24 sata bit \u0107e pro\u0161lost. Savr\u0161eno mladena\u010dki sjaj redovitom uporabom javlja se najkasnije nakon 28 dana. Jo\u0161 dobrih vijesti: Lavuj je napravljen bez hormona i 97% veganski. Nema poznatih nuspojava.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

pitanja i odgovori<\/h2>\n\n\n\t\t\n\t\t\t\t

\u0160to bolje poma\u017ee protiv bora: retinol ili hijaluronska kiselina?<\/h3>\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\n

Preporu\u010damo kombinaciju oba aktivna sastojka jer je apsolutno nepobjediva! Lavujeva krema protiv starenja sadr\u017ei obilje obje tvari.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

Mogu li se predozirati retinolom u dodacima prehrani?<\/h3>\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\n

U previsokoj koncentraciji, retinol zapravo mo\u017ee dovesti do nuspojava poput crvenila ili perutanja ko\u017ee. Njema\u010dko dru\u0161tvo za nutricionizam stoga preporu\u010duje dnevni unos od 1 mg, koji se ne smije prekora\u010diti.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

Je li istina da retinol i sunce nisu dobra kombinacija?<\/h3>\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\n

Na\u017ealost da. Iako retinol kao antioksidans \u0161titi od UV zra\u010denja, njegov piling u\u010dinak pove\u0107ava osjetljivost ko\u017ee na svjetlost. Kombinacija retinola i previ\u0161e sunca mo\u017ee uzrokovati pigmentne mrlje. Zato uvijek trebate koristiti kremu za sun\u010danje. U slu\u010daju opeklina od sunca po\u017eeljno je pauzirati tretman retinolom \u010dak i nakratko.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\n