Лошата новина е, че в даден момент всеки получава бръчки. Те са естествен признак на стареенето на кожата и в крайна сметка само показват, че сме живели! За съжаление те се възприемат като грозни, особено ако се появят на твърде млада възраст. Но добрата новина е: процесът на стареене на кожата може да бъде предотвратен с нашите ценни Anti Aging съвети за доста време. Дори няколко години! Важното е да спазвате определени правила: Водете здравословен начин на живот и, разбира се, използвайте правилната грижа за лицето. Препоръчваме ви изключително висококачествения крем против стареене на Lavuj, защото той обхваща всички области и така глези кожата ви, че тя може да изглежда млада и стегната възможно най-дълго и по този начин наистина да сияе. А кой не мечтае за перфектно излъчване?
Разбира се, генетиката също играе роля в процеса на стареене на кожата, но независимо от предразположеността ви: антиейджингът може да ви помогне изключително много да запазите кожата си млада. Разбира се, превенцията винаги е по-добра от лечението! Защото веднъж появили се досадните бръчки, за съжаление е трудно да ги изгладите напълно отново. Затова започнете своята лична програма за борба със стареенето още днес: Ето нашите професионални съвети!
Диета против стареене
Истинската красота идва отвътре! Макар че тази поговорка всъщност се има предвид по друг начин, тя е напълно вярна, когато става въпрос за борбата със стареенето. Защото поне толкова важна, колкото и грижата с ценни продукти против стареене, е здравословната диета с висококачествени храни, които могат да бъдат описани като истинска храна против стареене благодарение на антиоксидантите и витамините. Бръчките могат да бъдат намалени с балансирано и здравословно хранене. Хранене много добре. Тук ще ви кажем какво трябва да ядете всеки ден и какво трябва да избягвате:
- Плодове и зеленчуци: За гладка и безупречна кожа се препоръчват зеленчуци като чушки, броколи, цвекло, моркови, спанак и домати. Плодовете, които са идеални за тена ви, са киви, акай, портокали и нар. Също така боровинки, боровинки, касис и бъз. И още: ядки! Билките, като например магданозът, също се смятат за истински чистачи на радикали, които предпазват от преждевременно стареене на кожата. По принцип всички плодове и зеленчуци, които съдържат много витамин С и цинк, са полезни за младостта на кожата ви.
- Минерална вода и чай: Пиенето на много течности е най-важното, когато става въпрос за хранене против стареене: за да бъде тенът пухкав и младежки, приемът на достатъчно течности е изключително важен! И то под формата на чиста минерална вода и чай. Два до три литра на ден са идеални!
- Захар: Дори и да боли: захарта не само е вредна за фигурата ви в бикини, но и допринася за преждевременното образуване на бръчки. Организмът има проблеми с преработката на захарта, което неминуемо води до нарушена клетъчна функция. Ако клетките ви вече не могат да се регенерират правилно, по лицето ви за съжаление ще се образуват непривлекателни бръчки. Затова: стойте настрана от захарта, доколкото е възможно!
- Алкохол: Популярната напитка след работа за съжаление също не е много добра идея, ако сте загрижени за подмладяването. Защото алкохолът премахва влагата от тялото. Особено ако прекалявате с консумацията на алкохол. Също така трябва да държите ръцете си далеч от цигарите: Никотинът е отрова за клетките на кожата.
Спете много - и в правилната позиция!
Редовният и спокоен сън е изключително важен за кожата, тъй като клетките се възстановяват, докато спите. Затова се погрижете да си го осигурите достатъчно! Правилната позиция за сън обаче също играе важна роля, когато Предотвратяване на бръчките искате. За съжаление спането по корем или настрани натоварва много еластиновите и колагеновите влакна. Това води до образуване на бръчки с течение на времето. Затова идеалната позиция за спане всъщност е по гръб. Не сте свикнали? Всичко е въпрос на практика. Опитайте!
Твърде многото слънце е отрова за кожата!
За съжаление загорялата кожа все още се смята за признак на красота и здраве. Но това е опасна заблуда: защото за съжаление е точно обратното! Прекомерното излагане на слънце може да причини огромни увреждания на кожата. А уврежданията се проявяват едва след много години, когато вече е твърде късно. Но кожата не забравя и за съжаление в даден момент си отмъщава с бразди или т.нар. дерма. Ето защо трябва да правите слънчеви бани само в умерени количества, а ако го правите, задължително използвайте слънцезащитен крем с висок слънцезащитен фактор. Слънчевите очила също могат да предотвратят появата на бръчки, тъй като предотвратяват образуването на бръчки от постоянното присвиване на очите. Посещенията в солариума определено трябва да се зачеркнат от дневния ред, защото те наистина насърчават появата на бръчки. Затова благородната бледност е на дневен ред, когато става въпрос за борба със стареенето!
Упражнявайте се редовно!
С редовна физическа активност можете да забавите процеса на стареене на кожата си с до десет години! Упражненията са полезни не само за фигурата, но и за кожата ви, тъй като стимулират кръвообращението. От друга страна, радикалната загуба на тегло не се препоръчва, тъй като стимулира образуването на бръчки.
Как правилната грижа може да допринесе за намаляване на стареенето
Висококачествените продукти за грижа за кожата против стареене също са много важни за предотвратяване на досадните бръчки. Ето нашите съвети:
- Задълбочено почистване: Кожата ви определено трябва да се почиства старателно всяка сутрин и вечер с висококачествени продукти за грижа за кожата. Ежедневното отстраняване на грима преди лягане определено трябва да бъде част от рутинните ви процедури, ако искате да забавите появата на бръчки!
- Пилинг: Мъртвите кожни частици трябва да се отстраняват редовно, за да се подпомогне активно регенерацията на кожата. Затова нежно ексфолирайте кожата си веднъж или два пъти седмично. Ще видите: Кожата ви веднага ще изглежда отново розова и свежа!
- Маски за лице: Те могат да придадат на кожата ви истинска свежест и да я поддържат хубава и еластична. Освен предлаганите в търговската мрежа продукти, можете да си ги приготвите и сами, като използвате естествени съставки от хладилника: Плодовете, зеленчуците, изварата или медът са полезни не само когато се консумират, но и върху лицето ви!
- Правилният крем за грижа за кожата: Подходящият крем за лице против стареене също е от решаващо значение за бързото изчезване на фините линии и за ефективното предотвратяване на дълбоките бръчки. Важни са активните съставки като Хиалурон, Ретинолниацинимид или биотин. Всички те се съдържат в нашия висококачествен крем против стареене от Lavuj!
Какво може да направи кремът против стареене от Lavuj
С нашия изключително ефективен крем против стареене Lavuj процесът на стареене може надеждно да бъде забавен. Нашата грижа е специално разработена за чувствителна кожа и не съдържа хормони, поради което се понася много добре. Перфектната грижа срещу бръчките се осигурява от най-добрите съставки като високодозирана хиалуронова киселина, ретинол, биотин, витаминът ниацинамид, билкови екстракти, богата на минерали йонна вода, три различни лечебни масла и астаксантин. Той е вторият най-мощен антиоксидант в света и ефективно допринася за жизнеността на кожата. Хиалуронът осигурява стегнатостта на кожата.
Лавужът също така помага за регулиране на тонуса на кожата и предотвратява загубата на стегнатост. Първите бръчки изчезват още 24 часа след първото нанасяне. А тези, които използват крема против стареене ежедневно сутрин и вечер в продължение на 28 дни, могат да се насладят на ботокс ефект като след козметична процедура при лекар, който продължава пет месеца. Lavuj също така ефективно предотвратява образуването на нови бръчки. Ето защо ние препоръчваме нашия Антиейджинг с много чиста съвест!
Въпроси и отговори:
Вярно ли е, че стресът в ежедневието може да доведе до появата на бръчки?
Абсолютно! Ако не искате да остареете преждевременно, е много важно да намалите негативния стрес колкото е възможно повече.
Полезна ли е диетата против стареене и за косата ми?
Определено! Балансираното хранене, богато на витамини, е полезно и за косата и ноктите.
Издръжливостта или тренировките с тежести са по-добри за борба със стареенето?
В най-добрия случай и двете! Спортовете за издръжливост стимулират кръвообращението, което е изключително важно за кожата ви. А когато изграждате мускули, кожата ви се стяга от само себе си. Затова препоръчваме балансирана комбинация!