Vestea proastă este: toată lumea are riduri la un moment dat! Ele sunt un semn natural al îmbătrânirii pielii și, în cele din urmă, arată doar că am trăit! Din păcate, sunt percepute ca fiind inestetice, mai ales dacă apar la o vârstă prea fragedă. Dar vestea bună este: procesul de îmbătrânire a pielii poate fi prevenit cu ajutorul valoroaselor noastre Anti Aging sfaturi de ceva vreme. Câțiva ani chiar! Important este să respectați anumite reguli: Duceți un stil de viață sănătos și, bineînțeles, folosiți îngrijirea corectă a feței. Noi vă recomandăm crema anti-îmbătrânire de extremă calitate de la Lavuj, pentru că acoperă toate zonele și vă răsfață atât de mult pielea încât aceasta să poată arăta tânără și fermă cât mai mult timp și astfel să radieze cu adevărat. Și cine nu visează la o strălucire perfectă?
Bineînțeles, genetica joacă și ea un rol în procesul de îmbătrânire a pielii, dar, indiferent de modul în care sunteți predispus: anti-îmbătrânirea vă poate ajuta enorm pentru a vă menține pielea tânără. Bineînțeles, prevenția este întotdeauna mai bună decât vindecarea! Pentru că, odată ce ridurile enervante sunt acolo, este din păcate dificil să le calci complet din nou. Așadar, începeți de astăzi programul personal anti-îmbătrânire: Iată sfaturile noastre profesionale!
Dieta anti-îmbătrânire
Adevărata frumusețe vine din interior! Chiar dacă această zicală are de fapt o altă semnificație, ea este absolut adevărată atunci când vine vorba de subiectul anti-îmbătrânire. Pentru că cel puțin la fel de importantă ca și îngrijirea cu produse valoroase anti-îmbătrânire este o dietă sănătoasă cu alimente de înaltă calitate, care pot fi descrise ca adevărate alimente anti-îmbătrânire datorită antioxidanților și vitaminelor. Ridurile pot fi reduse cu o dietă echilibrată și sănătoasă. Nutriție foarte bine. Aici îți spunem ce ar trebui să mănânci în fiecare zi și ce ar trebui să eviți:
- Fructe și legume: Pentru un ten neted și fără cusur, sunt foarte recomandate legumele sub formă de ardei, broccoli, sfeclă roșie, morcovi, spanac și roșii. Fructele ideale pentru tenul tău sunt kiwi, fructele acai, portocalele și rodiile. De asemenea, afinele, afinele, coacăzele și fructele de soc. Și: nucile! Plantele aromatice, precum pătrunjelul, sunt, de asemenea, considerate a fi adevărați vânători de radicali care protejează împotriva îmbătrânirii premature a pielii. În principiu, toate fructele și legumele care conțin multă vitamina C și zinc sunt bune pentru tinerețea pielii tale.
- Apă minerală și ceai: Băutura abundentă de lichide este cea mai importantă pentru o nutriție anti-îmbătrânire: pentru un ten tânăr și plin de vitalitate, un aport suficient de lichide este extrem de important! Și asta sub formă de apă minerală pură și ceai. Între doi și trei litri pe zi sunt ideali!
- Zahăr: Chiar dacă doare: zahărul nu este numai rău pentru silueta de bikini, ci contribuie și la formarea prematură a ridurilor. Organismul are probleme în procesarea zahărului, ceea ce duce inevitabil la afectarea funcției celulare. Dacă celulele tale nu se mai pot regenera corespunzător, pe fața ta se vor forma, din păcate, riduri neatractive. Așadar: stai cât mai departe de zahăr!
- Alcool: Populara băutură de după muncă nu este, din păcate, o idee foarte bună dacă sunteți preocupat de anti-îmbătrânire. Pentru că alcoolul elimină umiditatea din corp. Mai ales dacă exagerezi cu consumul de alcool. De asemenea, ar trebui să vă țineți departe de țigări: Nicotina este o otravă pentru celulele pielii.
Dormiți mult - și în poziția corectă!
Un somn regulat și odihnitor este extrem de important pentru piele, deoarece celulele se regenerează în timp ce dormiți. Așadar, asigurați-vă că dormiți suficient de mult! Cu toate acestea, poziția corectă de somn joacă, de asemenea, un rol important atunci când Preveniți ridurile doresc. Din nefericire, dormitul pe burtă sau pe o parte exercită o presiune mare asupra fibrelor de elastină și colagen. Acest lucru cauzează formarea ridurilor în timp. Prin urmare, poziția ideală de dormit ar fi, de fapt, pe spate. Nu sunteți obișnuită? Totul este o chestiune de practică. Încercați!
Prea mult soare este otravă pentru piele!
Din păcate, pielea bronzată este încă considerată un semn de frumusețe și sănătate. Dar aceasta este o eroare periculoasă: pentru că, din păcate, se întâmplă exact contrariul! Expunerea excesivă la soare poate provoca daune enorme pielii. Iar daunele apar abia mulți ani mai târziu, când este prea târziu. Dar pielea nu uită și, din păcate, se răzbună la un moment dat cu riduri sau cu așa-numitul derm. De aceea, ar trebui să vă expuneți la soare doar cu moderație, iar dacă o faceți, asigurați-vă că folosiți o cremă de protecție solară cu un factor de protecție ridicat. Ochelarii de soare pot, de asemenea, să prevină ridurile, deoarece împiedică formarea ridurilor prin strângerea constantă a ochilor. Vizitele la solar ar trebui neapărat să fie tăiate de pe agendă, pentru că acestea chiar încurajează apariția ridurilor. Paloarea nobilă este, așadar, la ordinea zilei când vine vorba de anti-îmbătrânire!
Faceți exerciții fizice în mod regulat!
Cu o activitate fizică regulată, puteți întârzia procesul de îmbătrânire a pielii cu până la zece ani! Exercițiile fizice nu sunt bune doar pentru siluetă, ci și pentru piele, deoarece stimulează circulația sângelui. Pe de altă parte, pierderea radicală în greutate nu este recomandată, deoarece stimulează formarea ridurilor.
Cum poate contribui îngrijirea corectă la anti-îmbătrânire
Produsele de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire de înaltă calitate sunt, de asemenea, foarte importante pentru a preveni ridurile enervante. Iată care sunt sfaturile noastre:
- Curățare temeinică: Pielea ta trebuie neapărat curățată temeinic în fiecare dimineață și seară cu produse de îngrijire a pielii de înaltă calitate. Demachierea zilnică înainte de culcare ar trebui să facă parte din rutina dumneavoastră dacă doriți să întârziați apariția ridurilor!
- Peeling: Particulele de piele moartă ar trebui îndepărtate în mod regulat pentru a susține în mod activ procesul de regenerare a pielii. Prin urmare, exfoliați-vă ușor pielea o dată sau de două ori pe săptămână. Veți vedea: Pielea ta va arăta imediat roz și proaspătă din nou!
- Măști de față: Acestea pot oferi pielii tale un adevărat impuls de prospețime și o mențin frumoasă și suplă. Pe lângă produsele disponibile în comerț, le puteți face chiar dvs. folosind ingrediente naturale din frigider: Fructele, legumele, cașcavalul sau mierea nu sunt bune doar atunci când sunt consumate, ci și pe față!
- Crema potrivită pentru îngrijirea pielii: Crema de față anti-îmbătrânire potrivită este, de asemenea, crucială pentru a face să dispară rapid ridurile fine și pentru a preveni eficient ridurile profunde. Importante în acest caz sunt ingredientele active, cum ar fi Hyaluron, Retinolniacinimidă sau biotină. Toate acestea sunt conținute în crema noastră anti-îmbătrânire de înaltă calitate de la Lavuj!
Ce poate face crema anti îmbătrânire de la Lavuj
Cu crema noastră extrem de eficientă Lavuj Anti Aging Cream, procesul de îmbătrânire poate fi încetinit în mod fiabil. Îngrijirea noastră a fost dezvoltată special pentru pielea sensibilă și este complet lipsită de hormoni și, prin urmare, foarte bine tolerată. Tratamentul antirid perfect este asigurat de cele mai bune ingrediente, cum ar fi acidul hialuronic puternic dozat, retinol, biotina, vitamina niacinamida, extracte de plante, apă ionică bogată în minerale, trei uleiuri vindecătoare diferite și astaxantină. Acesta este al doilea cel mai puternic antioxidant din lume și contribuie în mod eficient la vitalitatea pielii. Hyaluron asigură fermitatea pielii.
Lavuj ajută, de asemenea, la reglarea tonusului pielii și la prevenirea pierderii fermității. Primele riduri dispar deja la 24 de ore de la prima aplicare. Iar cei care folosesc crema anti-îmbătrânire zilnic, dimineața și seara, timp de 28 de zile, se pot bucura de un efect Botox ca după un tratament de înfrumusețare la medic, care durează cinci luni. De asemenea, Lavuj previne eficient formarea de noi riduri. De aceea, vă recomandăm Anti Aging-ul nostru cu conștiința împăcată!
Întrebări și răspunsuri:
Este adevărat că stresul din viața de zi cu zi poate favoriza apariția ridurilor?
Absolut! Dacă nu doriți să îmbătrâniți prematur, este foarte important să reduceți cât mai mult posibil stresul negativ.
Este dieta anti-îmbătrânire bună și pentru părul meu?
Categoric! O dietă echilibrată și bogată în vitamine este bună și pentru păr și unghii.
Este rezistența sau antrenamentul cu greutăți mai bun pentru anti-îmbătrânire?
În cel mai bun caz, ambele! Sporturile de anduranță stimulează circulația sângelui, ceea ce este extrem de important pentru pielea ta. Iar atunci când vă dezvoltați musculatura, pielea se întărește de la sine. Prin urmare, vă recomandăm un mix echilibrat!