Den dårlige nyhed er, at alle får rynker på et tidspunkt! De er et naturligt tegn på hudens aldring og viser i sidste ende kun, at vi har levet! Desværre opfattes de som grimme, især hvis de dukker op i en alt for ung alder. Men den gode nyhed er, at hudens aldringsproces kan forebygges med vores værdifulde Anti Aging tips i et godt stykke tid. Et par år endda! Det vigtige er, at du følger visse regler: Hav en sund livsstil, og brug selvfølgelig den rigtige ansigtspleje. Vi anbefaler Lavujs anti-ageing-creme af meget høj kvalitet, fordi den dækker alle områder og forkæler din hud så meget, at den kan se ung og fast ud så længe som muligt og dermed virkelig stråle. Og hvem drømmer ikke om en perfekt glød?
Selvfølgelig spiller genetik også en rolle i hudens aldringsproces, men uanset hvordan du er disponeret: anti-ageing kan hjælpe enormt med at holde din hud ung. Selvfølgelig er forebyggelse altid bedre end helbredelse! For når først de irriterende rynker er der, er det desværre svært at stryge dem helt ud igen. Så start dit eget personlige anti-aging-program i dag: Her er vores professionelle tips!
Anti-aldrings-diæt
Ægte skønhed kommer indefra! Selv om dette ordsprog egentlig er ment på en anden måde, er det absolut sandt, når det handler om anti-aging. For mindst lige så vigtigt som pleje med værdifulde anti-ageing-produkter er en sund kost med fødevarer af høj kvalitet, som takket være antioxidanter og vitaminer kan betegnes som ægte anti-ageing-mad. Rynker kan reduceres med en afbalanceret, sund kost. Ernæring meget godt. Her fortæller vi dig, hvad du bør spise hver dag, og hvad du bør undgå:
- Frugt og grøntsager: For at få en glat og fejlfri hud anbefales grøntsager i form af peberfrugter, broccoli, rødbeder, gulerødder, spinat og tomater. Frugter, der er ideelle for din teint, er kiwi, acai-frugter, appelsiner og granatæbler. Også blåbær, blåbær, ribs og hyldebær. Og: nødder! Urter, som f.eks. persille, anses også for at være ægte radikalfangere, der beskytter mod for tidlig ældning af huden. I princippet er alle frugter og grøntsager, der indeholder meget C-vitamin og zink, gode for din huds ungdommelighed.
- Mineralvand og te: At drikke rigeligt med væske er alfa og omega, når det gælder anti-ageing ernæring: For at få en fyldig, ungdommelig hud er det enormt vigtigt at indtage tilstrækkeligt med væske! Og det i form af rent mineralvand og te. To til tre liter om dagen er ideelt!
- Sukker: Selv om det gør ondt: Sukker er ikke kun dårligt for din bikinifigur, men bidrager også til for tidlig dannelse af rynker. Kroppen har problemer med at bearbejde sukker, hvilket uundgåeligt fører til nedsat cellefunktion. Hvis dine celler ikke længere kan regenerere ordentligt, vil der desværre dannes uattraktive rynker i dit ansigt. Så: Hold dig fra sukker så meget som muligt!
- Alkohol: Den populære fyraftensdrink er desværre heller ikke en særlig god idé, hvis man er optaget af anti-ageing. For alkohol fjerner fugt fra kroppen. Især hvis du overdriver med alkoholforbruget. Du bør også holde fingrene fra cigaretter: Nikotin er gift for hudcellerne.
Sov meget - og i den rigtige stilling!
Regelmæssig, afslappende søvn er ekstremt vigtig for huden, da dine celler regenererer sig selv, mens du sover. Så sørg for at få nok af det! Den rigtige sovestilling spiller dog også en vigtig rolle, når du Forebyg rynker ønsker. Desværre belaster det dine elastin- og kollagenfibre at sove på maven eller på siden. Det får rynker til at opstå med tiden. Den ideelle sovestilling ville derfor faktisk være på ryggen. Uvant? Det hele er et spørgsmål om øvelse. Prøv dig frem!
For meget sol er gift for huden!
Desværre betragtes solbrun hud stadig som et tegn på skønhed og sundhed. Men det er en farlig fejlslutning, for desværre er det stik modsatte tilfældet! Overdreven soleksponering kan forårsage enorme skader på huden. Og skaderne viser sig først mange år senere, når det er for sent. Men huden glemmer ikke og hævner sig desværre på et tidspunkt med furer eller den såkaldte dermis. Derfor bør du kun solbade med måde, og hvis du gør, så sørg for at bruge en solcreme med en høj solbeskyttelsesfaktor. Solbriller kan også forebygge rynker, da de forhindrer, at der dannes rynker ved konstant at knibe øjnene sammen. Solariebesøg bør helt sikkert stryges fra dagsordenen, for de fremmer virkelig rynkernes vækst. Ædel bleghed er derfor dagens orden, når det gælder anti-aging!
Træn regelmæssigt!
Med regelmæssig fysisk aktivitet kan du forsinke aldringsprocessen i din hud med op til ti år! Motion er ikke kun godt for din figur, men også for din hud, da det stimulerer blodcirkulationen. Radikalt vægttab kan derimod ikke anbefales, da det stimulerer dannelsen af rynker.
Hvordan den rigtige pleje kan bidrage til anti-ageing
Anti-aging hudplejeprodukter af høj kvalitet er også meget vigtige for at forebygge irriterende rynker. Her er vores tips:
- Grundig rengøring: Din hud bør helt sikkert renses grundigt hver morgen og aften med hudplejeprodukter af høj kvalitet. Daglig fjernelse af makeup, inden du går i seng, bør bestemt være en del af din rutine, hvis du vil forsinke fremkomsten af rynker!
- Skrælning: Døde hudpartikler bør fjernes regelmæssigt for aktivt at støtte hudens regenereringsproces. Eksfolier derfor forsigtigt din hud en eller to gange om ugen. Du vil se det: Din hud vil straks se rosenrød og frisk ud igen!
- Ansigtsmasker: De kan give din hud et ordentligt boost af friskhed og holde den fin og smidig. Ud over de kommercielt tilgængelige produkter kan du også lave dem selv ved hjælp af naturlige ingredienser fra køleskabet: Frugt, grøntsager, kvark eller honning er ikke kun godt, når det spises, men også i ansigtet!
- Den rigtige hudplejecreme: Den rigtige anti-age ansigtscreme er også afgørende for at få fine linjer til at forsvinde hurtigt og effektivt forebygge dybe rynker. Her er det vigtigt med aktive ingredienser som Hyaluron, Retinolniacinimid eller biotin. Alt dette er indeholdt i vores højkvalitets anti-aging creme fra Lavuj!
Det kan Anti Aging Cream fra Lavuj gøre
Med vores ekstremt effektive Lavuj Anti Aging Cream kan aldringsprocessen bremses pålideligt. Vores pleje er specielt udviklet til følsom hud og er helt hormonfri og derfor meget veltolereret. Den perfekte antirynkebehandling leveres af de bedste ingredienser såsom højt doseret hyaluronsyre, retinol, biotin, vitaminet niacinamid, urteekstrakter, ionisk vand rig på mineraler, tre forskellige helende olier og astaxanthin. Det er verdens næstkraftigste antioxidant og bidrager effektivt til hudens vitalitet. Hyaluron sikrer hudens fasthed.
Lavuj hjælper også med at regulere hudtonen og forhindre tab af fasthed. De første rynker forsvinder allerede 24 timer efter den første påføring. Og dem, der bruger anti-aging cremen dagligt morgen og aften i 28 dage, kan nyde en Botox-effekt som efter en skønhedsbehandling hos lægen, der varer i fem måneder. Lavuj forebygger også effektivt dannelsen af nye rynker. Derfor anbefaler vi vores Anti Aging med meget god samvittighed!
Spørgsmål og svar:
Er det sandt, at stress i hverdagen kan fremme rynker?
Ja, absolut! Hvis du ikke vil ældes for tidligt, er det meget vigtigt at reducere negativ stress så meget som muligt.
Er anti-ageing-diæten også god for mit hår?
Helt sikkert! En afbalanceret, vitaminrig kost er også godt for hår og negle.
Er udholdenheds- eller vægttræning bedre til anti-aging?
I bedste fald begge dele! Udholdenhedssport stimulerer din blodcirkulation, hvilket er ekstremt vigtigt for din hud. Og når du opbygger muskler, strammer din hud helt af sig selv. Vi anbefaler derfor en afbalanceret blanding!