Zła wiadomość jest taka, że w pewnym momencie u każdego pojawiają się zmarszczki! Są one naturalną oznaką starzenia się skóry i ostatecznie świadczą tylko o tym, że żyjemy! Niestety, są one postrzegane jako nieestetyczne, zwłaszcza jeśli pojawiają się w zbyt młodym wieku. Ale dobra wiadomość jest taka, że procesowi starzenia się skóry można zapobiec dzięki naszym cennym kosmetykom. Anti Aging przez dłuższy czas. Nawet kilka lat! Ważne jest, aby przestrzegać pewnych zasad: prowadzić zdrowy tryb życia i oczywiście stosować odpowiednią pielęgnację twarzy. Polecamy niezwykle wysokiej jakości krem przeciwstarzeniowy Lavuj, ponieważ obejmuje on wszystkie obszary i rozpieszcza skórę tak bardzo, że może ona wyglądać młodo i jędrnie tak długo, jak to możliwe, a tym samym naprawdę promieniować. A kto nie marzy o idealnym blasku?
Oczywiście genetyka również odgrywa rolę w procesie starzenia się skóry, ale bez względu na to, jakie masz predyspozycje: anti-ageing może ogromnie pomóc w utrzymaniu młodej skóry. Oczywiście, lepiej zapobiegać niż leczyć! Ponieważ gdy już pojawią się irytujące zmarszczki, niestety trudno jest je całkowicie wyprasować. Dlatego już dziś rozpocznij swój osobisty program przeciwstarzeniowy: Oto nasze profesjonalne wskazówki!
Dieta przeciw starzeniu się
Prawdziwe piękno pochodzi z wnętrza! Nawet jeśli to powiedzenie jest w rzeczywistości rozumiane inaczej, jest ono absolutnie prawdziwe, jeśli chodzi o temat anti-aging. Ponieważ co najmniej tak samo ważna jak pielęgnacja cennymi produktami przeciwstarzeniowymi jest zdrowa dieta z wysokiej jakości żywnością, którą można określić jako prawdziwą żywność przeciwstarzeniową dzięki przeciwutleniaczom i witaminom. Zmarszczki można zredukować dzięki zbilansowanej, zdrowej diecie. Odżywianie bardzo dobrze. Tutaj powiemy Ci, co powinieneś jeść każdego dnia, a czego powinieneś unikać:
- Owoce i warzywa: Aby uzyskać gładką, nieskazitelną cerę, zaleca się spożywanie warzyw w postaci papryki, brokułów, buraków, marchwi, szpinaku i pomidorów. Owoce idealne dla cery to kiwi, owoce acai, pomarańcze i granaty. Również jagody, borówki, porzeczki i owoce czarnego bzu. Oraz: orzechy! Zioła, takie jak pietruszka, są również uważane za prawdziwych wymiataczy rodników, które chronią przed przedwczesnym starzeniem się skóry. Zasadniczo wszystkie owoce i warzywa, które zawierają dużo witaminy C i cynku, są dobre dla młodości skóry.
- Woda mineralna i herbata: Picie dużej ilości płynów to podstawa, jeśli chodzi o odżywianie przeciwstarzeniowe: dla pulchnej, młodzieńczej cery wystarczające spożycie płynów jest niezwykle ważne! I to w postaci czystej wody mineralnej i herbaty. Dwa do trzech litrów dziennie to idealne rozwiązanie!
- Cukier: Nawet jeśli to boli: cukier jest nie tylko szkodliwy dla sylwetki bikini, ale także przyczynia się do przedwczesnego powstawania zmarszczek. Organizm ma problemy z przetwarzaniem cukru, co nieuchronnie prowadzi do upośledzenia funkcji komórek. Jeśli komórki nie są już w stanie prawidłowo się regenerować, na twarzy niestety pojawią się nieatrakcyjne zmarszczki. Tak więc: trzymaj się z dala od cukru tak bardzo, jak to możliwe!
- Alkohol: Popularny drink po pracy niestety nie jest również dobrym pomysłem, jeśli chodzi o przeciwdziałanie starzeniu się. Alkohol usuwa bowiem wilgoć z organizmu. Zwłaszcza jeśli przesadzisz z konsumpcją alkoholu. Powinieneś także trzymać ręce z dala od papierosów: Nikotyna jest trucizną dla komórek skóry.
Dużo śpij - i to w odpowiedniej pozycji!
Regularny, spokojny sen jest niezwykle ważny dla skóry, ponieważ komórki regenerują się podczas snu. Upewnij się więc, że masz go wystarczająco dużo! Jednak właściwa pozycja podczas snu również odgrywa ważną rolę, gdy Zapobieganie zmarszczkom chcieć. Niestety, spanie na brzuchu lub na boku bardzo obciąża włókna elastyny i kolagenu. Powoduje to powstawanie zmarszczek w miarę upływu czasu. Idealną pozycją do spania jest zatem spanie na plecach. Nieprzyzwyczajony? Wszystko jest kwestią praktyki. Wypróbuj!
Zbyt dużo słońca to trucizna dla skóry!
Niestety, opalona skóra jest nadal uważana za oznakę piękna i zdrowia. Jest to jednak niebezpieczny błąd, ponieważ niestety jest dokładnie odwrotnie! Nadmierna ekspozycja na słońce może powodować ogromne uszkodzenia skóry. Uszkodzenia te ujawniają się dopiero wiele lat później, gdy jest już za późno. Ale skóra nie zapomina i niestety mści się w pewnym momencie bruzdami lub tak zwaną skórą właściwą. Dlatego należy opalać się tylko z umiarem, a jeśli już to robimy, upewnijmy się, że używamy kremu z wysokim współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej. Okulary przeciwsłoneczne mogą również zapobiegać zmarszczkom, ponieważ pomagają zapobiegać zmarszczkom poprzez ciągłe mrużenie oczu. Wizyty w solarium zdecydowanie należy wykreślić z planu dnia, ponieważ naprawdę sprzyjają powstawaniu zmarszczek. Szlachetna bladość jest zatem na porządku dziennym, jeśli chodzi o anti-aging!
Ćwicz regularnie!
Dzięki regularnej aktywności fizycznej można opóźnić proces starzenia się skóry nawet o dziesięć lat! Ćwiczenia są dobre nie tylko dla sylwetki, ale także dla skóry, ponieważ stymulują krążenie krwi. Z drugiej strony radykalna utrata wagi nie jest zalecana, ponieważ stymuluje powstawanie zmarszczek.
Jak właściwa pielęgnacja może przyczynić się do przeciwdziałania starzeniu się
Wysokiej jakości przeciwstarzeniowe produkty do pielęgnacji skóry są również bardzo ważne, aby zapobiec irytującym zmarszczkom. Oto nasze wskazówki:
- Dokładne czyszczenie: Skóra powinna być dokładnie oczyszczana codziennie rano i wieczorem przy użyciu wysokiej jakości produktów do pielęgnacji skóry. Codzienny demakijaż przed pójściem spać zdecydowanie powinien być częścią Twojej rutyny, jeśli chcesz opóźnić pojawienie się zmarszczek!
- Peeling: Cząsteczki martwego naskórka powinny być regularnie usuwane, aby aktywnie wspierać proces regeneracji skóry. Dlatego należy delikatnie złuszczać skórę raz lub dwa razy w tygodniu. Zobaczysz: Twoja skóra natychmiast znów będzie wyglądać różowo i świeżo!
- Maski na twarz: Mogą one zapewnić skórze prawdziwy zastrzyk świeżości i sprawić, że będzie ona przyjemna w dotyku i elastyczna. Oprócz dostępnych na rynku produktów, można je również przygotować samodzielnie, korzystając z naturalnych składników z lodówki: Owoce, warzywa, twaróg lub miód są dobre nie tylko do jedzenia, ale także na twarz!
- Odpowiedni krem do pielęgnacji skóry: Odpowiedni przeciwzmarszczkowy krem do twarzy ma również kluczowe znaczenie dla szybkiego znikania drobnych linii i skutecznego zapobiegania głębokim zmarszczkom. Ważne są tutaj składniki aktywne, takie jak Hialuron, Retinolniacynoimid czy biotyna. Wszystkie te składniki znajdują się w naszym wysokiej jakości kremie przeciwzmarszczkowym Lavuj!
Co może zrobić krem przeciwstarzeniowy Lavuj?
Dzięki naszemu niezwykle skutecznemu kremowi przeciwstarzeniowemu Lavuj można niezawodnie spowolnić proces starzenia. Nasza pielęgnacja została opracowana specjalnie dla skóry wrażliwej i jest całkowicie wolna od hormonów, a zatem bardzo dobrze tolerowana. Doskonałą kurację przeciwzmarszczkową zapewniają najlepsze składniki, takie jak wysoko dozowany kwas hialuronowy, retinol, biotyna, witamina niacynamid, ekstrakty ziołowe, woda jonowa bogata w minerały, trzy różne olejki lecznicze i astaksantyna. Jest to drugi najpotężniejszy przeciwutleniacz na świecie i skutecznie przyczynia się do witalności skóry. Hialuron zapewnia jędrność skóry.
Lavuj pomaga również regulować koloryt skóry i zapobiega utracie jędrności. Pierwsze zmarszczki znikają już po 24 godzinach od pierwszej aplikacji. A osoby stosujące krem przeciwzmarszczkowy codziennie rano i wieczorem przez 28 dni mogą cieszyć się efektem botoksu jak po zabiegu upiększającym u lekarza, który utrzymuje się przez pięć miesięcy. Lavuj skutecznie zapobiega również powstawaniu nowych zmarszczek. Dlatego z czystym sumieniem polecamy nasz Anti Aging!
Pytania i odpowiedzi:
Czy to prawda, że stres w codziennym życiu może sprzyjać powstawaniu zmarszczek?
Jak najbardziej! Jeśli nie chcesz przedwcześnie się zestarzeć, bardzo ważne jest, aby jak najbardziej ograniczyć negatywny stres.
Czy dieta przeciwstarzeniowa jest również dobra dla moich włosów?
Zdecydowanie! Zbilansowana, bogata w witaminy dieta jest również dobra dla włosów i paznokci.
Czy trening wytrzymałościowy lub siłowy jest lepszy dla przeciwdziałania starzeniu się?
W najlepszym przypadku oba! Sporty wytrzymałościowe stymulują krążenie krwi, co jest niezwykle ważne dla skóry. A kiedy budujesz mięśnie, Twoja skóra sama się napina. Dlatego zalecamy zrównoważoną mieszankę!