Τα κακά νέα είναι: όλοι αποκτούν ρυτίδες κάποια στιγμή! Είναι ένα φυσικό σημάδι της γήρανσης του δέρματος και τελικά δείχνουν μόνο ότι έχουμε ζήσει! Δυστυχώς, θεωρούνται αντιαισθητικές, ειδικά αν εμφανίζονται σε πολύ νεαρή ηλικία. Αλλά τα καλά νέα είναι: η διαδικασία γήρανσης του δέρματος μπορεί να προληφθεί με τις πολύτιμες Anti Aging συμβουλές για αρκετό καιρό. Ακόμα και μερικά χρόνια! Το σημαντικό είναι να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες: Να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και, φυσικά, να χρησιμοποιείτε τη σωστή περιποίηση του προσώπου. Σας προτείνουμε την εξαιρετικά υψηλής ποιότητας αντιγηραντική κρέμα Lavuj, επειδή καλύπτει όλες τις περιοχές και περιποιείται το δέρμα σας τόσο πολύ, ώστε να μπορεί να δείχνει νέο και σφριγηλό για όσο το δυνατόν περισσότερο καιρό και έτσι να ακτινοβολεί πραγματικά. Και ποιος δεν ονειρεύεται μια τέλεια λάμψη;
Φυσικά, η γενετική παίζει επίσης ρόλο στη διαδικασία γήρανσης της επιδερμίδας, αλλά ανεξάρτητα από την προδιάθεσή σας: η αντιγήρανση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στο να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας νεανική. Φυσικά, η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία! Γιατί όταν υπάρχουν οι ενοχλητικές ρυτίδες, είναι δυστυχώς δύσκολο να τις εξομαλύνετε ξανά εντελώς. Ξεκινήστε, λοιπόν, το δικό σας προσωπικό πρόγραμμα αντιγήρανσης σήμερα: Ακολουθούν οι επαγγελματικές μας συμβουλές!
Η δίαιτα κατά της γήρανσης
Η αληθινή ομορφιά έρχεται από μέσα μας! Ακόμα κι αν αυτό το ρητό εννοείται διαφορετικά, είναι απολύτως αληθινό όταν πρόκειται για το θέμα της αντιγήρανσης. Διότι τουλάχιστον εξίσου σημαντική με τη φροντίδα με πολύτιμα προϊόντα αντιγήρανσης είναι και η υγιεινή διατροφή με τρόφιμα υψηλής ποιότητας που μπορούν να χαρακτηριστούν ως πραγματική αντιγηραντική τροφή χάρη στα αντιοξειδωτικά και τις βιταμίνες. Οι ρυτίδες μπορούν να μειωθούν με μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή. Διατροφή πολύ καλά. Εδώ σας λέμε τι πρέπει να τρώτε κάθε μέρα και τι πρέπει να αποφεύγετε:
- Φρούτα και λαχανικά: Για μια λεία, αψεγάδιαστη επιδερμίδα, συνιστώνται ιδιαίτερα τα λαχανικά με τη μορφή πιπεριάς, μπρόκολου, παντζαριού, καρότου, σπανακιού και ντομάτας. Τα φρούτα που είναι ιδανικά για την επιδερμίδα σας είναι τα ακτινίδια, τα φρούτα acai, τα πορτοκάλια και τα ρόδια. Επίσης, τα βατόμουρα, τα μύρτιλλα, οι σταφίδες και τα elderberries. Και: ξηροί καρποί! Τα βότανα, όπως ο μαϊντανός, θεωρούνται επίσης πραγματικοί συλλέκτες ριζών που προστατεύουν από την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Κατ' αρχήν, όλα τα φρούτα και τα λαχανικά που περιέχουν πολλή βιταμίνη C και ψευδάργυρο είναι καλά για τη νεανικότητα του δέρματός σας.
- Μεταλλικό νερό και τσάι: Η κατανάλωση άφθονων υγρών είναι το Α και το Ω όταν πρόκειται για αντιγηραντική διατροφή: για μια πλούσια, νεανική επιδερμίδα, η επαρκής πρόσληψη υγρών είναι εξαιρετικά σημαντική! Και μάλιστα με τη μορφή καθαρού μεταλλικού νερού και τσαγιού. Δύο έως τρία λίτρα την ημέρα είναι ιδανικά!
- Ζάχαρη: Ακόμα κι αν πονάει: η ζάχαρη δεν είναι μόνο κακή για τη σιλουέτα του μπικίνι σας, αλλά συμβάλλει και στον πρόωρο σχηματισμό ρυτίδων. Το σώμα δυσκολεύεται να επεξεργαστεί τη ζάχαρη, γεγονός που οδηγεί αναπόφευκτα σε μειωμένη λειτουργία των κυττάρων. Εάν τα κύτταρά σας δεν μπορούν πλέον να αναγεννηθούν σωστά, δυστυχώς θα σχηματιστούν αντιαισθητικές ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Επομένως: μείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο μακριά από τη ζάχαρη!
- Αλκοόλ: Το δημοφιλές ποτό μετά τη δουλειά δεν είναι δυστυχώς και πολύ καλή ιδέα αν σας ενδιαφέρει η αντιγήρανση. Επειδή το αλκοόλ αφαιρεί την υγρασία από το σώμα. Ειδικά αν το παρακάνετε με την κατανάλωση αλκοόλ. Θα πρέπει επίσης να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά από τα τσιγάρα: Η νικοτίνη είναι δηλητήριο για τα κύτταρα του δέρματος.
Κοιμηθείτε πολύ - και στη σωστή θέση!
Ο τακτικός, ξεκούραστος ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για το δέρμα, καθώς τα κύτταρά σας αναγεννώνται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Φροντίστε λοιπόν να τον έχετε αρκετό! Ωστόσο, η σωστή θέση ύπνου παίζει επίσης σημαντικό ρόλο όταν Πρόληψη των ρυτίδων θέλουν. Δυστυχώς, ο ύπνος στο στομάχι ή στο πλάι επιβαρύνει πολύ τις ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου. Αυτό προκαλεί τη δημιουργία ρυτίδων με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, η ιδανική θέση ύπνου θα ήταν στην πραγματικότητα να κοιμάστε ανάσκελα. Ασυνήθιστος; Όλα είναι θέμα εξάσκησης. Δοκιμάστε το!
Ο πολύς ήλιος είναι δηλητήριο για το δέρμα!
Δυστυχώς, το μαυρισμένο δέρμα εξακολουθεί να θεωρείται σημάδι ομορφιάς και υγείας. Αλλά αυτό είναι μια επικίνδυνη πλάνη: γιατί δυστυχώς συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο! Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει τεράστιες βλάβες στο δέρμα. Και η ζημιά εμφανίζεται μόνο πολλά χρόνια αργότερα, όταν είναι πολύ αργά. Αλλά το δέρμα δεν ξεχνά και δυστυχώς παίρνει εκδίκηση κάποια στιγμή με αυλακώσεις ή το λεγόμενο χόριο. Γι' αυτό θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία μόνο με μέτρο και αν το κάνετε, φροντίστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας από τον ήλιο. Τα γυαλιά ηλίου μπορούν επίσης να αποτρέψουν τις ρυτίδες, καθώς εμποδίζουν τη δημιουργία ρυτίδων από το να στραβώνετε συνεχώς τα μάτια σας. Οι επισκέψεις στο σολάριουμ θα πρέπει σίγουρα να διαγραφούν από την ατζέντα, επειδή πραγματικά ενθαρρύνουν την ανάπτυξη ρυτίδων. Η ευγενής ωχρότητα είναι επομένως το ζητούμενο όταν πρόκειται για αντιγήρανση!
Ασκηθείτε τακτικά!
Με τακτική σωματική δραστηριότητα μπορείτε να καθυστερήσετε τη διαδικασία γήρανσης του δέρματός σας έως και δέκα χρόνια! Η άσκηση δεν κάνει καλό μόνο στη σιλουέτα σας, αλλά και στο δέρμα σας, καθώς τονώνει την κυκλοφορία του αίματος. Η ριζική απώλεια βάρους, από την άλλη πλευρά, δεν συνιστάται, καθώς διεγείρει τον σχηματισμό ρυτίδων.
Πώς η σωστή φροντίδα μπορεί να συμβάλει στην αντιγήρανση
Τα υψηλής ποιότητας προϊόντα αντιγηραντικής φροντίδας του δέρματος είναι επίσης πολύ σημαντικά για την πρόληψη των ενοχλητικών ρυτίδων. Ακολουθούν οι συμβουλές μας:
- Σχολαστικός καθαρισμός: Το δέρμα σας πρέπει οπωσδήποτε να καθαρίζεται σχολαστικά κάθε πρωί και βράδυ με προϊόντα περιποίησης υψηλής ποιότητας. Η καθημερινή αφαίρεση του μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο πρέπει σίγουρα να είναι μέρος της ρουτίνας σας, αν θέλετε να καθυστερήσετε την εμφάνιση των ρυτίδων!
- Ξεφλούδισμα: Τα νεκρά σωματίδια του δέρματος πρέπει να απομακρύνονται τακτικά για να υποστηρίζεται ενεργά η διαδικασία αναγέννησης του δέρματος. Ως εκ τούτου, κάντε απαλή απολέπιση του δέρματός σας μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Θα δείτε: Η επιδερμίδα σας θα δείχνει αμέσως ρόδινη και φρέσκια ξανά!
- Μάσκες προσώπου: Μπορούν να δώσουν στο δέρμα σας μια πραγματική ώθηση φρεσκάδας και να το διατηρήσουν ωραίο και ελαστικό. Εκτός από τα προϊόντα που διατίθενται στο εμπόριο, μπορείτε επίσης να τα φτιάξετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά από το ψυγείο: Τα φρούτα, τα λαχανικά, το κουάρκ ή το μέλι δεν είναι καλά μόνο όταν τρώγονται, αλλά και στο πρόσωπό σας!
- Η σωστή κρέμα περιποίησης του δέρματος: Η σωστή αντιγηραντική κρέμα προσώπου είναι επίσης ζωτικής σημασίας για να εξαφανίσετε γρήγορα τις λεπτές γραμμές και να αποτρέψετε αποτελεσματικά τις βαθιές ρυτίδες. Σημαντικά εδώ είναι τα ενεργά συστατικά όπως Hyaluron, Ρετινόληνιασινιμίδιο ή βιοτίνη. Όλα αυτά περιέχονται στην υψηλής ποιότητας αντιγηραντική κρέμα μας από τη Lavuj!
Τι μπορεί να κάνει η κρέμα αντιγήρανσης από τη Lavuj
Με την εξαιρετικά αποτελεσματική κρέμα αντιγήρανσης Lavuj, η διαδικασία γήρανσης μπορεί να επιβραδυνθεί αξιόπιστα. Η φροντίδα μας έχει αναπτυχθεί ειδικά για το ευαίσθητο δέρμα και είναι εντελώς απαλλαγμένη από ορμόνες και επομένως πολύ καλά ανεκτή. Η τέλεια αντιρυτιδική θεραπεία παρέχεται από τα καλύτερα συστατικά, όπως το υψηλά δοσολογημένο υαλουρονικό οξύ, η ρετινόλη, η βιοτίνη, η βιταμίνη νιασιναμίδη, εκχυλίσματα βοτάνων, ιοντικό νερό πλούσιο σε μέταλλα, τρία διαφορετικά θεραπευτικά έλαια και ασταξανθίνη. Είναι το δεύτερο ισχυρότερο αντιοξειδωτικό στον κόσμο και συμβάλλει αποτελεσματικά στη ζωτικότητα του δέρματος. Η υαλουρονική ουσία εξασφαλίζει τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας.
Το Lavuj βοηθά επίσης στη ρύθμιση του τόνου του δέρματος και στην πρόληψη της απώλειας σφριγηλότητας. Οι πρώτες ρυτίδες εξαφανίζονται ήδη 24 ώρες μετά την πρώτη εφαρμογή. Και όσοι χρησιμοποιούν την αντιγηραντική κρέμα καθημερινά το πρωί και το βράδυ για 28 ημέρες μπορούν να απολαύσουν ένα αποτέλεσμα Botox όπως μετά από μια θεραπεία ομορφιάς στον γιατρό που διαρκεί για πέντε μήνες. Το Lavuj αποτρέπει επίσης αποτελεσματικά το σχηματισμό νέων ρυτίδων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστούμε το Anti Aging μας με πολύ καθαρή συνείδηση!
Ερωτήσεις και απαντήσεις:
Είναι αλήθεια ότι το άγχος στην καθημερινή ζωή μπορεί να προάγει τις ρυτίδες;
Απολύτως! Αν δεν θέλετε να γεράσετε πρόωρα, είναι πολύ σημαντικό να μειώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο το αρνητικό στρες.
Είναι η αντιγηραντική δίαιτα καλή και για τα μαλλιά μου;
Σίγουρα! Μια ισορροπημένη, πλούσια σε βιταμίνες διατροφή είναι επίσης καλή για τα μαλλιά και τα νύχια.
Είναι η προπόνηση αντοχής ή η προπόνηση με βάρη καλύτερη για την αντιγήρανση;
Στην καλύτερη περίπτωση, και τα δύο! Τα αθλήματα αντοχής διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι εξαιρετικά σημαντική για το δέρμα σας. Και όταν χτίζετε μυς, το δέρμα σας συσφίγγεται από μόνο του. Συνιστούμε, λοιπόν, ένα ισορροπημένο μείγμα!