Αυτή η ουσία ενέργειας έχει λάβει όλο και μεγαλύτερη προσοχή τα τελευταία χρόνια. Και δικαίως. Υπάρχει μια πραγματική διαφημιστική εκστρατεία! Ως beauty junkie, δεν μπορείτε να προσπεράσετε τη ρετινόλη πια! Γιατί; Επειδή η ρετινόλη, πιο γνωστή ως βιταμίνη Α, προσφέρει ένα εξαιρετικά ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων για το δέρμα και χρησιμοποιείται επίσης στη βιομηχανία φροντίδας του δέρματος. Anti Aging η φροντίδα χρησιμοποιείται με μεγάλη επιτυχία. Με τακτική χρήση, η ρετινόλη χαρίζει στο δέρμα πραγματική λάμψη. Το δέρμα γίνεται πιο ζωντανό, πιο απαλό και οι ρυτίδες μειώνονται ορατά. Για να επιτύχετε τη μεγαλύτερη δυνατή επιτυχία με το μαγικό ελιξίριο για νεανικό δέρμα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε όσο το δυνατόν περισσότερα γι' αυτό. Γιατί η γνώση είναι δύναμη και στον τομέα της αντιγήρανσης. Εξηγούμε εδώ τι ακριβώς κάνει η ρετινόλη στο δέρμα σας και τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν τη χρησιμοποιείτε.
Τι είναι η ρετινόλη;
Το δραστικό συστατικό ρετινόλη ανήκει στην ομάδα των ρετινοειδών και είναι ένα φυσικό παράγωγο της βιταμίνης Α (ρετινοϊκό οξύ). Αυτό την καθιστά μια εξαιρετικά αποτελεσματική, αλλά και πολύ φιλική προς το δέρμα και καλά ανεκτή μορφή της βιταμίνης. Η βιταμίνη Α είναι απολύτως ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό, καθώς υποστηρίζει σημαντικά πολλές λειτουργίες του οργανισμού: Για παράδειγμα, ενισχύει πάρα πολύ την ανάπτυξη των κυττάρων και ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα. Η βιταμίνη Α είναι επίσης πολύ σημαντική για τον αμφιβληστροειδή χιτώνα των ματιών, τους βλεννογόνους και το δέρμα γενικότερα. Θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιοξειδωτικά που προστατεύει τα κύτταρα του οργανισμού από τις βλαβερές εξωτερικές επιδράσεις.
Πώς λειτουργεί η ρετινόλη;
Τι αγαπάμε περισσότερο στη ρετινόλη; Είναι μια πραγματική πηγή νεότητας! Διεγείρει μαζικά την ικανότητα του δέρματος να αναγεννάται, καθώς προωθεί την ανάπτυξη σημαντικών κεράτινων κυττάρων, τα οποία με τη σειρά τους έχουν απολεπιστική δράση στο δέρμα και έτσι μειώνονται και οι πόροι. Η εμφάνιση του δέρματος γίνεται πιο ομοιόμορφη. Και χάρη στη μοριακή του δομή, το δραστικό συστατικό μπορεί να λειτουργήσει ακόμη και στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, όπου διεγείρει κατάλληλα την παραγωγή κολλαγόνου από τον ίδιο τον οργανισμό. Και ένα σταθερό πλαίσιο κολλαγόνου με τη σειρά του εξασφαλίζει σταθερό συνδετικό ιστό και βέλτιστη ελαστικότητα του δέρματος.
Η ρετινόλη βοηθά επίσης το δέρμα να διατηρήσει την ισορροπία της υγρασίας του και έτσι βοηθά επίσης κατά των ξηρών κηλίδων. Το δέρμα ενισχύεται έτσι και γίνεται ακόμη πιο παχύ συνολικά. Ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας για τη σταθεροποίηση του δικού μας δερματικού φραγμού προστασίας. Όλα αυτά καθιστούν τη ρετινόλη όχι μόνο ένα δημοφιλές θαυματουργό όπλο όσον αφορά την αντιγήρανση, αλλά χρησιμοποιείται επίσης με επιτυχία στην καταπολέμηση της ακμής. Η ρετινόλη είναι επίσης πάντα μια καλή επιλογή για την ερυθρότητα και τις κηλίδες μελάγχρωσης, καθώς οι ιδιότητες απολέπισης και ανανέωσης της επιδερμίδας της δημιουργούν μια πιο ομοιόμορφη επιδερμίδα.
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι ρετινόλης;
Η ρετινόλη μπορεί να εφαρμοστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Και κάθε τύπος εφαρμογής έχει τα δικά του ιδιαίτερα πλεονεκτήματα.
Όμορφη με τις σωστές τροφές
Τα καλά νέα είναι ότι η βιταμίνη Α, ή ρετινόλη, βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα. Σε αυτά περιλαμβάνονται το κρέας, τα ψάρια, το συκώτι, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αλλά και οι χορτοφάγοι και οι vegans μπορούν να είναι ήσυχοι: πολλές φυτικές τροφές περιέχουν β-καροτένιο. Αυτό είναι ένα είδος πρόδρομου της βιταμίνης Α. Το σώμα μπορεί να το μετατρέψει σε καθαρή βιταμίνη Α όταν το προσλαμβάνει. Το β-καροτένιο βρίσκεται στα καρότα, τις ντομάτες και τις κόκκινες πιπεριές, για παράδειγμα. Έτσι, με τις σωστές τροφές, μπορείτε εύκολα να τρώτε όμορφα.
Ρετινόλη σε συμπληρώματα διατροφής
Όποιος θέλει μια ισορροπημένη Διατροφή Αν δεν καταφέρνετε πάντα να λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη Α με το καθημερινό άγχος, μπορείτε επίσης να βοηθήσετε τον εαυτό σας με συμπληρώματα διατροφής. Η ρετινόλη σε μορφή κάψουλας ή δισκίου διεγείρει τον οργανισμό. Ωστόσο, η ημερήσια απαίτηση σε βιταμίνη Α δεν θα πρέπει να ξεπερνιέται. Ως εκ τούτου, ακολουθείτε πάντα τη σύσταση του προϊόντος. Η υπερδοσολογία βιταμίνης Α από τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες παρενέργειες, όπως πονοκεφάλους, ναυτία ή ακόμη και προβλήματα όρασης.
Φροντίδα του δέρματος με ρετινόλη
Το δέρμα μας εκτίθεται σε πολλούς επιβαρυντικούς παράγοντες, ιδίως κατά τη διάρκεια της ημέρας: υπεριώδης ακτινοβολία, ατμοσφαιρική ρύπανση από λεπτή σκόνη, μεταβαλλόμενες θερμοκρασίες και πολλά άλλα. Η ρετινόλη στην περιποίηση ημέρας έχει το καθήκον να προστατεύει το δέρμα ακριβώς από αυτές τις ελεύθερες ρίζες ενισχύοντας το φυσικό προστατευτικό φράγμα. Επιπλέον, ενυδατώνει και έτσι αντισταθμίζει τη φυσική γήρανση του δέρματος. Η ρετινόλη είναι επίσης ένα πραγματικό όπλο κατά της γήρανσης κατά τη διάρκεια της νυχτερινής φάσης ανάπλασης, γι' αυτό και ιδανικά θα πρέπει να περιλαμβάνεται και στην κρέμα νύχτας. Η ρετινόλη ενισχύει εξαιρετικά τη φυσική διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων.
Παρεμπιπτόντως, η ρετινόλη δεν κάνει θαύματα μόνο στην περιποίηση του προσώπου ως κρέμα ή ορός. Μια λοσιόν σώματος με ρετινόλη συνιστάται επίσης ανεπιφύλακτα για ολόκληρο το σώμα, καθώς ενισχύει τον συνδετικό ιστό και μπορεί έτσι να περιορίσει την κυτταρίτιδα. Και ακόμη και για τα μαλλιά, η ρετινόλη είναι ευλογία: προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και, επιπλέον, την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής.
Προσοχή: Ρετινόλη και ήλιος!
Για μια ασφαλή εφαρμογή, ωστόσο, θα πρέπει να προσέξετε μερικά πράγματα! Μια από τις πιο σημαντικές πληροφορίες, για παράδειγμα, είναι ότι, αν και η ρετινόλη προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτίνες ως αντιοξειδωτικό, η απολεπιστική της δράση αυξάνει σημαντικά την ευαισθησία του δέρματος στο φως. Ελλείψει ενός παράγοντα προστασίας από τον ήλιο, μπορεί ακόμη και να προωθήσει τις κηλίδες μελάγχρωσης. Ως εκ τούτου, θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιεί κανείς πρόσθετα προϊόντα αντηλιακής προστασίας. Σε περίπτωση ηλιακού εγκαύματος, θα πρέπει ακόμη και να διακόψετε προσωρινά τη χρήση ρετινόλης.
Ο Lavuj ορκίζεται επίσης στη ρετινόλη
Η εξαιρετικά αποτελεσματική κρέμα αντιγήρανσης της Lavuj βασίζεται επίσης στη δύναμη της βιταμίνης Α και περιέχει πολλή ρετινόλη της καλύτερης ποιότητας. Με τη Lavuj, η γήρανση του δέρματος στο πρόσωπο μπορεί πραγματικά να επιβραδυνθεί σημαντικά και οι πρώτες ρυτίδες εξαφανίζονται μετά από μόλις 24 ώρες. Εκτός από τη ρετινόλη, η αντιγηραντική φροντίδα προσώπου Lavuj περιέχει επίσης 80 Daltons υαλουρονικού οξέος. Και: Ρετινόλη και Hyaluron αποτελούν σε συνδυασμό ένα απόλυτο δίδυμο δύναμης που ελέγχει απόλυτα την ισορροπία υγρασίας της επιδερμίδας. Ωστόσο, τα άλλα συστατικά του Lavuj είναι επίσης ισχυρά: η ασταξανθίνη, το πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία ιοντικό νερό, διάφορα φυτικά εκχυλίσματα υψηλής ποιότητας και καλά θεραπευτικά έλαια ενώνουν τις δυνάμεις τους για να προσφέρουν την τέλεια, νεανική λάμψη στο πρόσωπο, η οποία μπορεί να συγκριθεί ακόμη και με το αποτέλεσμα του Botox όταν χρησιμοποιείται επί 28 ημέρες. Το Lavuj είναι επίσης εντελώς απαλλαγμένο από ορμόνες και 97% vegan και περιποιείται το ευαίσθητο δέρμα. Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες. Είμαστε απόλυτα πεπεισμένοι για την επίδραση της αντιγηραντικής κρέμας Lavuj!
Συχνές ερωτήσεις
Είναι αλήθεια ότι η ρετινόλη πρέπει να διακόπτεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Αυτό θα πρέπει να συζητηθεί ξεχωριστά με τον γιατρό. Σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, η ρετινόλη μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για το αγέννητο παιδί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Για ποιους είναι κατάλληλη η ρετινόλη;
Τα καλά νέα είναι ότι, όταν η ρετινόλη είναι σωστά σχεδιασμένη, είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος και για άνδρες και γυναίκες.
Τι είναι καλύτερο για το δέρμα: ρετινόλη ή υαλουρονικό οξύ;
Και τα δύο! Δεν πρέπει να αποφασίσει κανείς εδώ. Ο συνδυασμός των δύο δραστικών συστατικών είναι βέλτιστος, διότι μαζί αποτελούν έναν πραγματικό ενισχυτή αντιγήρανσης.