Această substanță energetică a primit tot mai multă atenție în ultimii ani. Și pe bună dreptate. Există un adevărat hype! Ca dependentă de frumusețe, nu mai poți trece peste retinol! De ce? Pentru că retinolul, mai bine cunoscut sub numele de vitamina A, oferă o gamă extrem de largă de beneficii pentru piele și este folosit și în industria de îngrijire a pielii. Anti Aging îngrijire este folosită cu mult succes. Cu o utilizare regulată, retinolul conferă pielii o adevărată strălucire. Pielea devine mai vibrantă, mai fină și ridurile sunt vizibil reduse. Pentru a obține cel mai mare succes posibil cu elixirul magic pentru o piele tânără, este important să știți cât mai multe despre el. Pentru că și în domeniul anti-îmbătrânire cunoașterea este putere. Vă explicăm aici ce anume face retinolul asupra pielii și ce trebuie să aveți în vedere atunci când îl folosiți.
Ce este retinolul?
Ingredientul activ retinol aparține grupului de retinoizi și este un derivat natural al vitaminei A (acid retinoic). Acest lucru îl face să fie o formă foarte eficientă, dar foarte prietenoasă cu pielea și bine tolerată a vitaminei. Vitamina A este absolut vitală pentru organism, deoarece susține în mod semnificativ multe funcții ale acestuia: De exemplu, stimulează enorm creșterea celulară și, de asemenea, întărește sistemul imunitar. Vitamina A este, de asemenea, foarte importantă pentru retina ochilor, pentru membranele mucoase și pentru piele în general. Ea este considerată unul dintre cei mai eficienți antioxidanți care protejează celulele organismului de influențele externe dăunătoare.
Cum funcționează retinolul?
Ce ne place cel mai mult la retinol? Este o adevărată fântână a tinereții! Stimulează masiv capacitatea pielii de a se regenera, deoarece favorizează dezvoltarea unor celule cornoase importante, care, la rândul lor, au un efect exfoliant asupra pielii și astfel se reduc și porii. Aspectul pielii devine mai uniform. Și, datorită structurii sale moleculare, ingredientul activ poate acționa chiar și în straturile mai profunde ale pielii, unde stimulează în mod corespunzător producția de colagen proprie organismului. Iar un cadru stabil de colagen asigură, la rândul său, un țesut conjunctiv ferm și o elasticitate optimă a pielii.
Retinolul ajută, de asemenea, pielea să își păstreze echilibrul de hidratare și, astfel, ajută și împotriva petelor uscate. Pielea este astfel întărită și chiar mai groasă în general. Un factor extrem de important pentru stabilizarea barierei de protecție a pielii proprii organismului. Toate acestea fac din retinol nu numai o armă miraculoasă populară în ceea ce privește anti-îmbătrânire, dar este folosit cu succes și în lupta împotriva acneei. Retinolul este, de asemenea, întotdeauna o alegere bună pentru roșeață și pete pigmentare, deoarece proprietățile sale exfoliante și de reînnoire a pielii evocă un ten mai uniform.
Care sunt diferitele tipuri de retinol?
Retinolul poate fi aplicat în mai multe moduri diferite. Și fiecare tip de aplicare are propriile avantaje speciale.
Frumos cu alimentele potrivite
Vestea bună este că vitamina A, sau retinol, se găsește în multe alimente. Printre acestea se numără carnea, peștele, ficatul, ouăle și produsele lactate. Dar vegetarienii și veganii pot sta, de asemenea, liniștiți: multe alimente vegetale conțin beta-caroten. Acesta este un fel de precursor al vitaminei A. Organismul îl poate transforma în vitamina A pură atunci când este ingerat. Beta-carotenul se găsește în morcovi, roșii și ardei roșii, de exemplu. Așadar, cu alimentele potrivite, puteți mânca cu ușurință frumos.
Retinol în suplimentele alimentare
Cine dorește un echilibru Nutriție Dacă nu reușiți întotdeauna să obțineți suficientă vitamina A în stresul cotidian, vă puteți ajuta și cu suplimente alimentare. Retinolul sub formă de capsule sau tablete stimulează organismul. Cu toate acestea, necesarul zilnic de vitamina A nu trebuie depășit. Prin urmare, respectați întotdeauna recomandarea produsului. O supradoză de vitamina A din suplimentele alimentare poate provoca efecte secundare neplăcute, cum ar fi dureri de cap, greață sau chiar probleme de vedere.
Îngrijirea pielii cu retinol
Pielea noastră este expusă la mulți factori perturbatori, în special în timpul zilei: radiații UV, poluarea aerului cu praf fin, schimbarea temperaturilor și multe altele. Retinolul din îngrijirea de zi are sarcina de a proteja pielea tocmai de acești radicali liberi prin întărirea barierei naturale de protecție. În plus, acesta hidratează și astfel contracarează îmbătrânirea naturală a pielii. Retinolul este, de asemenea, o adevărată armă anti-îmbătrânire în timpul fazei de regenerare nocturnă, motiv pentru care ar trebui, în mod ideal, să fie inclus și în crema de noapte. Retinolul stimulează enorm procesul natural de reînnoire celulară.
Apropo, retinolul nu face minuni doar în îngrijirea feței ca o cremă sau un ser. O loțiune de corp cu retinol este, de asemenea, foarte recomandată pentru întregul corp, deoarece întărește țesutul conjunctiv și poate astfel să frâneze celulita. Și chiar și pentru păr, retinolul este o binefacere: favorizează creșterea părului și, pe deasupra, starea scalpului.
Atenție: Retinol și soare!
Pentru o aplicare sigură, totuși, trebuie să se acorde atenție la câteva lucruri! Una dintre cele mai importante informații, de exemplu, este că, deși retinolul protejează împotriva razelor UV ca antioxidant, efectul său exfoliant crește foarte mult sensibilitatea pielii la lumină. În absența unui factor de protecție solară, poate chiar favoriza apariția petelor pigmentare. Prin urmare, ar trebui să se folosească întotdeauna produse suplimentare de protecție solară. În caz de arsuri solare, ar trebui chiar să întrerupeți temporar utilizarea retinolului.
Lavuj jură și el pe retinol
Crema noastră anti-îmbătrânire extrem de eficientă de la Lavuj se bazează, de asemenea, pe puterea vitaminei A și conține o mulțime de retinol de cea mai bună calitate. Cu Lavuj, îmbătrânirea pielii de pe față poate fi de fapt încetinită enorm, iar primele riduri dispar după numai 24 de ore. În afară de retinol, îngrijirea anti-îmbătrânire a feței Lavuj conține și 80 de daltoni de acid hialuronic. Și: Retinolul și Hyaluron sunt, în combinație, un duo absolut puternic care controlează perfect echilibrul de hidratare al pielii. Cu toate acestea, și celelalte ingrediente din Lavuj sunt de asemenea puternice: astaxantina, apa ionică bogată în minerale, diverse extracte de plante de înaltă calitate și uleiuri bune de vindecare își unesc forțele pentru a oferi o strălucire perfectă, tinerească pe față, care poate fi comparată chiar cu un efect Botox atunci când este folosită timp de 28 de zile. Lavuj este, de asemenea, complet lipsit de hormoni și 97% vegan și răsfață pielea sensibilă. Nu există efecte secundare cunoscute. Suntem absolut convinși de efectul cremei anti-îmbătrânire Lavuj!
Întrebări frecvente
Este adevărat că retinolul trebuie întrerupt în timpul sarcinii?
Acest lucru trebuie discutat individual cu medicul. Conform constatărilor științifice, retinolul poate prezenta un risc pentru copilul nenăscut în timpul sarcinii.
Pentru cine este potrivit retinolul?
Vestea bună este că, atunci când este formulat corect, retinolul este potrivit pentru toate tipurile de piele și atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Ce este mai bun pentru piele: retinol sau acid hialuronic?
Ambele! Nu trebuie să se decidă aici. Combinația dintre cele două ingrediente active este optimă, deoarece împreună reprezintă un adevărat stimulent anti-îmbătrânire.