Esta poderosa sustancia ha recibido cada vez más atención en los últimos años. Y con razón. ¡Hay un auténtico hype! Como adicta a la belleza, ¡ya no puedes pasar por alto el retinol! ¿Por qué? Porque el retinol, más conocido como vitamina A, ofrece una amplísima gama de beneficios para la piel y también se utiliza en la industria del cuidado de la piel. Anti Aging se utiliza con mucho éxito. Con un uso regular, el retinol proporciona a la piel un auténtico resplandor. La piel se vuelve más vibrante, más suave y las arrugas se reducen visiblemente. Para lograr el mayor éxito posible con el elixir mágico para una piel joven, es importante saber todo lo posible sobre él. Porque el conocimiento también es poder en el campo del antienvejecimiento. Aquí le explicamos qué hace exactamente el retinol por su piel y qué debe tener en cuenta al utilizarlo.
¿Qué es el retinol?
El principio activo retinol pertenece al grupo de los retinoides y es un derivado natural de la vitamina A (ácido retinoico). Esto lo convierte en una forma de vitamina muy eficaz, pero también muy respetuosa con la piel y bien tolerada. La vitamina A es absolutamente vital para el cuerpo, ya que contribuye de forma significativa a muchas funciones del organismo: Por ejemplo, estimula enormemente el crecimiento celular y refuerza el sistema inmunitario. La vitamina A también es muy importante para la retina de los ojos, las mucosas y la piel en general. Se considera uno de los antioxidantes más eficaces que protege las células del organismo de las influencias externas nocivas.
¿Cómo actúa el retinol?
¿Qué es lo que más nos gusta del retinol? Es una auténtica fuente de juventud. Estimula masivamente la capacidad de regeneración de la piel, ya que favorece el desarrollo de importantes células córneas, que a su vez tienen un efecto exfoliante sobre la piel, por lo que los poros también se reducen. El aspecto de la piel se vuelve más uniforme. Y gracias a su estructura molecular, el principio activo puede actuar incluso en las capas más profundas de la piel, donde estimula adecuadamente la producción de colágeno propia del organismo. Y una estructura estable de colágeno garantiza a su vez un tejido conjuntivo firme y una elasticidad óptima de la piel.
El retinol también ayuda a la piel a mantener su equilibrio de hidratación y, por tanto, también ayuda a combatir las zonas secas. De este modo, la piel se fortalece e incluso se engrosa en general. Un factor extremadamente importante para estabilizar la barrera de protección cutánea propia del organismo. Todo esto hace que el retinol no sólo sea un arma milagrosa popular en términos de antienvejecimiento, sino que también se utiliza con éxito en la lucha contra el acné. Además, el retinol es siempre una buena opción para combatir las rojeces y las manchas pigmentarias, ya que sus propiedades exfoliantes y renovadoras de la piel consiguen un cutis más uniforme.
¿Cuáles son los distintos tipos de retinol?
El retinol puede aplicarse de muchas formas diferentes. Y cada tipo de aplicación tiene sus propias ventajas especiales.
Hermoso con los alimentos adecuados
La buena noticia es que la vitamina A, o retinol, se encuentra en muchos alimentos. Entre ellos están la carne, el pescado, el hígado, los huevos y los productos lácteos. Pero los vegetarianos y veganos también pueden estar tranquilos: muchos alimentos vegetales contienen betacaroteno. Se trata de una especie de precursor de la vitamina A. El cuerpo puede convertirlo en vitamina A pura cuando lo ingiere. El betacaroteno se encuentra, por ejemplo, en las zanahorias, los tomates y los pimientos rojos. Así que con los alimentos adecuados, se puede comer muy bien.
Retinol en complementos alimenticios
Quien quiera un equilibrio Nutrición Si no siempre consigue obtener suficiente vitamina A con el estrés diario, también puede ayudarse con suplementos dietéticos. El retinol en forma de cápsulas o comprimidos estimula el organismo. Sin embargo, no deben superarse las necesidades diarias de vitamina A. Por ello, siga siempre las recomendaciones del producto. Una sobredosis de vitamina A procedente de complementos alimenticios puede provocar efectos secundarios desagradables como dolores de cabeza, náuseas o incluso problemas de visión.
Cuidado de la piel con retinol
Nuestra piel está expuesta a muchos factores perturbadores, especialmente durante el día: radiación UV, contaminación atmosférica por polvo fino, cambios de temperatura y mucho más. El retinol en el cuidado diurno tiene la misión de proteger la piel precisamente de estos radicales libres reforzando la barrera protectora natural. Además, hidrata y contrarresta así el envejecimiento natural de la piel. El retinol también es una verdadera arma antienvejecimiento durante la fase de regeneración nocturna, por lo que idealmente también debería incluirse en la crema de noche. El retinol potencia enormemente el proceso natural de renovación celular.
Por cierto, el retinol no sólo hace maravillas en el cuidado facial como crema o sérum. Una loción corporal con retinol también es muy recomendable para todo el cuerpo, ya que refuerza el tejido conjuntivo y puede así frenar la celulitis. E incluso para el cabello, el retinol es una bendición: favorece su crecimiento y, además, el estado del cuero cabelludo.
Precaución: ¡Retinol y sol!
Sin embargo, para una aplicación segura, hay que prestar atención a algunas cosas. Uno de los datos más importantes, por ejemplo, es que aunque el retinol protege contra los rayos UV como antioxidante, su efecto exfoliante aumenta enormemente la sensibilidad de la piel a la luz. En ausencia de un factor de protección solar, puede incluso favorecer la aparición de manchas pigmentarias. Por ello, siempre hay que utilizar productos de protección solar adicionales. En caso de quemadura solar, incluso debería dejar de utilizar retinol temporalmente.
Lavuj también confía en el retinol
Nuestra eficaz crema antienvejecimiento de Lavuj también se basa en el poder de la vitamina A y contiene gran cantidad de retinol de la mejor calidad. Con Lavuj, el envejecimiento de la piel del rostro puede ralentizarse enormemente y las primeras arrugas desaparecen en tan sólo 24 horas. Además de retinol, el tratamiento facial antiedad Lavuj contiene 80 Daltons de ácido hialurónico. Y: Retinol y Hyaluron son en combinación un dúo de poder absoluto que tiene el equilibrio de hidratación de la piel perfectamente bajo control. Sin embargo, los demás ingredientes de Lavuj también son potentes: la astaxantina, el agua iónica rica en minerales, varios extractos de hierbas de alta calidad y buenos aceites curativos unen sus fuerzas para proporcionar el brillo perfecto y juvenil en el rostro, que incluso puede compararse con un efecto Botox cuando se utiliza durante 28 días. Además, Lavuj no contiene hormonas, es 97% vegano y mima las pieles sensibles. No se conocen efectos secundarios. ¡Estamos absolutamente convencidos del efecto de la crema antienvejecimiento Lavuj!
Preguntas frecuentes
¿Es cierto que el retinol debe suspenderse durante el embarazo?
Esto debe discutirse individualmente con el médico. Según los resultados científicos, el retinol puede suponer un riesgo para el feto durante el embarazo.
¿Para quién es adecuado el retinol?
La buena noticia es que, cuando se formula correctamente, el retinol es adecuado para todo tipo de pieles y tanto para hombres como para mujeres.
¿Qué es mejor para la piel: el retinol o el ácido hialurónico?
Ambas cosas. Aquí no hay que decidirse. La combinación de los dos principios activos es óptima, ya que juntos representan un verdadero potenciador antienvejecimiento.