Le visage est notre carte de visite - ce que les autres voient en premier chez nous. Il est donc particulièrement important de rayonner de fraîcheur et de gentillesse. Mais au cours de notre vie, le processus de vieillissement normal laisse des traces sur notre visage et donne souvent à notre teint un aspect terne et fatigué. Mais ce n'est pas une fatalité - si l'on sait comment s'y prendre, l'anti-âge permet de repousser le vieillissement naturel de la peau d'un bon pas. L'anti-âge appuie en quelque sorte sur la touche pause si l'on respecte toutes les règles du jeu.
Des soins du visage anti-âge appropriés et un bon style de vie peuvent contribuer à prévenir l'apparition des premières rides et à préserver ainsi l'aspect jeune de la peau le plus longtemps possible. Pour obtenir un résultat optimal, il est important de savoir comment la peau vieillit et quels sont ses besoins au fil du temps. Le processus de vieillissement est en effet conditionné par une multitude de facteurs.
L'anti-âge englobe toutes les mesures qui peuvent contribuer à ralentir le processus biologique du vieillissement. De nombreuses personnes se sentent plus jeunes qu'elles ne le sont, il est donc évident que l'on veut également adapter son apparence à ce sentiment de vie. Un paquet complet de soins anti-âge comprend un mode de vie sain avec beaucoup d'activité physique, une alimentation équilibrée et une alimentation saine. AlimentationIl est important d'éviter le stress et de prendre soin de sa peau !
Quelle est la structure de notre peau ?
Notre peau se compose essentiellement de trois couches, qui ont des propriétés très différentes et présentent donc des signes de vieillissement individuels.
L'épiderme
C'est ainsi que l'on appelle la couche supérieure de la peau. Elle se renouvelle en permanence selon un cycle d'environ six semaines, de nouvelles cellules cutanées migrant vers la surface, qui sont ensuite éliminées sous forme de squames. Avec les années, ce processus se ralentit toutefois - le métabolisme cellulaire et la fonction lipidique diminuent lentement. Cela signifie que la peau devient de plus en plus sèche et rugueuse, ce qui entraîne l'apparition des premières ridules qui se transforment peu à peu en rides.
Le derme
C'est la couche intermédiaire de la peau. Elle représente environ 90% de l'épaisseur de notre peau. C'est dans cette couche que se trouvent principalement les fibres de collagène et d'élastine, responsables de l'élasticité et de la tonicité de la peau. Avec l'âge, la quantité de collagène et d'élastine diminue. De même, la production d'acide hyaluronique par l'organisme diminue, ce qui a pour conséquence que le derme stocke moins d'humidité. L'irrigation sanguine de la peau est moins bonne, ce qui lui fait perdre sa jeunesse. Elle devient plus fine et a tendance à former davantage de rides.
Le tissu sous-cutané
La couche inférieure de la peau est principalement composée de tissu conjonctif et de graisse. Celui-ci relie la peau aux muscles sous-jacents. En raison du processus naturel de vieillissement, le tissu adipeux diminue. Cela entraîne l'apparition de la cellulite tant détestée, mais favorise également l'apparition de rides sur le visage. La peau devient globalement plus flasque.
La grande influence de l'exposome sur notre peau !
As-tu déjà entendu parler du terme "exposome" ? Il s'agit d'un élément très important dans le domaine de l'anti-âge ! Outre la prédisposition génétique, il existe toute une série de facteurs internes et externes qui peuvent avoir une influence négative sur l'apparence jeune de la peau. Ils sont d'ordre comportemental, environnemental ou hormonal. L'ensemble de ces facteurs non génétiques est appelé exposome. L'interaction des facteurs de l'exposome entraîne une sensibilité accrue de la peau et accélère ainsi le processus de vieillissement. Dans ce contexte, on parle également de stress oxydatif. Dans ce cas, des radicaux libres sont libérés dans l'organisme. Résultat : les cellules sont endommagées. On dit généralement que l'exposome est responsable de plus de 80% du vieillissement de la peau.
Quels sont les facteurs qui font partie de l'exposome ?
L'interaction des facteurs d'exposome suivants peut contribuer au processus de vieillissement prématuré de la peau :
- Rayonnement UV est l'un des plus grands facteurs de stress oxydatif. Il constitue un véritable turbo pour le processus de vieillissement.
- Pollution atmosphériqueLa pollution de l'air, par exemple par les poussières fines, est également un facteur de stress très important pour la peau.
- Mauvaise alimentation avec beaucoup de sucre et de graisse a également une influence extrêmement négative sur l'aspect de la peau.
- Manque de sommeil et stress sont de purs tueurs de teint.
- Consommation de nicotine et d'alcool favorise la libération de radicaux libres et fait donc également vieillir la peau plus rapidement.
- Un déséquilibre hormonal comme on le fait par exemple à la ménopause, peut aussi favoriser le vieillissement de la peau.
Comment apparaissent les taches de vieillesse ?
Outre les différents types et degrés de rides, les taches de vieillesse peuvent également constituer un problème visuel dans le processus de vieillissement. Il s'agit d'une forme particulière de taches pigmentaires qui se manifestent par une coloration brunâtre inesthétique sur la peau. Cette hyperpigmentation peu appréciée est due à une libération accrue de mélanine, le pigment de la peau, et se produit généralement aux endroits où la peau est exposée à un rayonnement UV intense. C'est pourquoi elles apparaissent généralement sur le visage, le décolleté ou les mains. Mais elles peuvent aussi être d'origine hormonale. Un excès d'œstrogènes peut favoriser l'hyperpigmentation. Elles apparaissent ainsi souvent pendant la grossesse ou lors de la prise de contraceptifs hormonaux. Mais les taches de vieillesse apparaissent aussi souvent à la suite d'un traitement hormonal de substitution pendant la ménopause.
Comment prévenir les taches de vieillesse ?
En matière d'anti-âge, il vaut toujours mieux prévenir que guérir ! En effet, une fois que les dommages cutanés sont là, il est souvent difficile de les maîtriser à nouveau. C'est pourquoi il est très important de faire de la prévention. Pour éviter les taches de vieillesse inesthétiques, tu devrais éviter l'exposition directe au soleil - surtout à midi, tu ne devrais jamais sortir sans protection solaire, car le rayonnement UV est alors particulièrement intense ! Une crème de jour avec un facteur de protection solaire devrait de toute façon faire partie des soins quotidiens. Les solariums devraient être totalement interdits. Ils sont un véritable turbo-booster pour les taches de vieillesse et les rides.
Comment puis-je traiter des taches de vieillesse existantes ?
La bonne nouvelle est que, d'un point de vue médical, les taches de vieillesse sont généralement totalement inoffensives. Toutefois, si elles constituent un problème esthétique, elles peuvent être éliminées par un traitement au laser. En outre, il existe sur le marché de nombreux produits cosmétiques qui peuvent au moins éclaircir les taches de vieillesse. Un bon sérum vitaminé peut déjà faire une grande différence. Sinon, les taches peuvent aussi être facilement dissimulées avec une couche supplémentaire d'anti-cernes.
Les bons soins du visage
Tu as longtemps cherché la bonne crème pour le visage, tu as essayé de nombreux produits, mais tu n'as jamais été vraiment satisfait de leur efficacité ? Alors nous avons un précieux conseil à te donner : Nous te recommandons la crème anti-âge hautement efficace de Lavuj ! Le choix d'un soin du visage adapté est un élément important de l'anti-âge, car il peut atténuer les effets du vieillissement déjà existants et surtout protéger contre l'apparition d'autres signes de vieillissement. Lavuj apporte à la peau exactement les substances actives dont elle a un besoin urgent pour paraître repulpée, sans rides et donc jeune. Utilisée sur une longue période, elle permet d'éviter une visite chez le beauty doc !
La crème anti-âge de Lavuj a été fabriquée avec des ingrédients de haute qualité. Elle contient une grande quantité d'acide hyaluronique, d'astaxanthine, d'extraits d'herbes, d'eau ionique riche en minéraux et de différentes huiles médicinales qui luttent contre le processus de vieillissement. Lavuj est fabriqué sans hormones et à 97% végétalien pour les peaux sensibles et peut être utilisé aussi bien par les femmes que par les hommes. Il est prouvé qu'il n'y a pas d'effets secondaires. Grâce aux ingrédients de haute qualité, les petites rides disparaissent déjà 24 heures après la première application et si l'on utilise Lavuj tous les jours, matin et soir, pendant 28 jours, on obtient même un véritable effet Botox qui dure environ cinq mois. Nous ne jurons donc que par l'efficacité de Lavuj !
FAQ
Lorsque l'on s'intéresse à l'anti-âge, on ne peut pas passer à côté du terme acide hyaluronique. Pourquoi est-il si important ?
Hyaluron est un véritable produit miracle ! C'est pourquoi notre recommandation, la crème anti-âge de Lavuj, contient également 80 daltons d'acide hyaluronique. L'acide hyaluronique est certes présent dans la structure naturelle de la peau, mais sa production diminue avec l'âge. Il a pour fonction essentielle d'hydrater et constitue donc le secret d'une peau jeune.
À partir de quel âge faut-il commencer à utiliser des produits anti-âge ?
Les crèmes anti-âge sont recommandées dès le milieu de la vingtaine, car à cet âge, la peau perd déjà lentement son hydratation. Mais il faut commencer à les utiliser au plus tard à partir de 30 ans, car c'est à partir de cet âge que les premières rides visibles apparaissent sur le visage.
Quelles vitamines sont importantes pour l'anti-âge ?
La vitamine C est l'une des vitamines les plus importantes dans la lutte contre le vieillissement de la peau, car elle participe à la formation du collagène dans le corps. De plus, les vitamines A et E sont très efficaces dans la lutte contre les radicaux libres ! Retinol est d'ailleurs la forme la plus puissante de la vitamine A et est donc également très recommandée comme substance active dans le domaine anti-âge !