Ansiktet vårt er vårt visittkort - det første andre ser av oss. Derfor er det ekstra viktig å utstråle friskhet og vennlighet. Men i løpet av livet setter den normale aldringsprosessen sine spor i ansiktet og får ofte huden til å se matt og sliten ut. Men slik trenger det ikke å være - hvis du vet hvordan, kan du forsinke hudens naturlige aldring ved hjelp av anti-ageing. Anti-ageing trykker så å si på pauseknappen hvis du følger alle spillereglene.
Riktig anti-age ansiktspleie og en god livsstil kan bidra til å forebygge de første rynkene og dermed bevare hudens ungdommelige utseende så lenge som mulig. For å oppnå optimale resultater er det viktig å vite hvordan huden eldes og hvilke behov den utvikler over tid. Aldringsprosessen skyldes nemlig en rekke ulike faktorer.
Anti-aging omfatter alle tiltak som kan bidra til å bremse den biologiske aldringsprosessen. Mange mennesker føler seg yngre enn de er, og da er det klart at de ønsker å tilpasse utseendet sitt til denne livsholdningen. En bekymringsfri anti-ageing-pakke inkluderer en sunn livsstil med mye mosjon, et balansert kosthold og en sunn livsstil. Ernæringså lite stress som mulig og hudpleie av høy kvalitet!
Hvordan er huden vår bygget opp?
Huden vår består i hovedsak av tre lag, som har svært ulike egenskaper og derfor også viser individuelle aldringstegn.
Overhuden
Dette er navnet på det øverste hudlaget. Det fornyes kontinuerlig i en syklus på rundt seks uker, der nye hudceller vandrer opp til overflaten og avstøtes i form av hudflak. Med årene går imidlertid denne prosessen langsommere - cellemetabolismen og lipidfunksjonen avtar langsomt. Det betyr at huden blir tørrere og grovere, og de første fine linjene utvikler seg gradvis til rynker.
Hudhuden
Dette er det midterste laget av huden. Det utgjør rundt 90% av hudens tykkelse. Det inneholder først og fremst kollagen- og elastinfibre, som er ansvarlige for å gi huden elastisitet og spenst. Kollagen- og elastininnholdet avtar med alderen. Kroppens egen produksjon av hyaluronsyre avtar også, noe som betyr at mindre fuktighet lagres i dermis. Huden får dårligere blodsirkulasjon og mister dermed sin ungdommelighet. Den blir tynnere og mer utsatt for rynker.
Underhuden
Det nederste hudlaget består hovedsakelig av bindevev og fett. Dette forbinder huden med den underliggende muskulaturen. Den naturlige aldringsprosessen fører til at fettvevet reduseres. Resultatet er de forhatte cellulittene, men også rynker i ansiktet. Huden blir generelt slappere.
Eksponeringens store innflytelse på huden vår!
Har du noen gang hørt om begrepet exposom? Det er et svært viktig element innen anti-aldring! I tillegg til genetisk disposisjon finnes det en rekke indre og ytre faktorer som kan påvirke hudens ungdommelige utseende negativt. Disse kan være atferdsmessige, miljømessige eller hormonelle. Summen av alle disse ikke-genetiske faktorene kalles eksposomet. Samspillet mellom disse faktorene fører til økt følsomhet i huden og fremskynder dermed aldringsprosessen. I denne sammenhengen snakker vi også om oksidativt stress. Dette fører til frigjøring av frie radikaler i kroppen. Resultatet er at cellene blir skadet. Det sies generelt at eksposomet er ansvarlig for over 80% av hudens aldring.
Hvilke faktorer inngår i eksposomet?
Følgende eksponeringsfaktorer kan i samspill bidra til for tidlig aldring av huden:
- UV-stråling er en av de største faktorene for oksidativt stress. Det er en skikkelig turbo for aldringsprosessen.
- Luftforurensningsom for eksempel svevestøv, er også en stor stressfaktor for huden.
- Usunt kosthold med mye sukker og fett har også en ekstremt negativ effekt på huden.
- Mangel på søvn og stress er den rene hudfargedreperen.
- Forbruk av nikotin og alkohol fremmer frigjøring av frie radikaler og får derfor huden til å eldes raskere.
- Hormonell ubalanse som for eksempel i overgangsalderen, kan også bidra til aldring av huden.
Hvordan oppstår pigmentflekker?
I tillegg til ulike typer og former for rynker kan aldersflekker også være et visuelt problem i aldringsprosessen. De er en spesiell form for pigmentflekker og er synlige som skjemmende brunlige misfarginger på huden. Den upopulære hyperpigmenteringen skyldes økt frigjøring av hudpigmentet melanin og oppstår vanligvis i områder der huden utsettes for intens UV-stråling. Det er derfor de vanligvis oppstår i ansiktet, på dekolletéen eller på hendene. De kan imidlertid også forårsakes av hormoner. Et overskudd av østrogen kan fremme hyperpigmentering. De oppstår ofte under graviditet eller ved bruk av hormonelle prevensjonsmidler. Aldersflekker er imidlertid også ofte forårsaket av hormonbehandling i overgangsalderen.
Hvordan kan jeg forebygge pigmentflekker?
Når det gjelder anti-aldring, er det alltid bedre å forebygge enn å helbrede! For når skaden først har oppstått, er den ofte vanskelig å reparere. Det er derfor svært viktig å forebygge. For å unngå skjemmende pigmentflekker bør du unngå direkte sollys - spesielt ved lunsjtid bør du aldri gå ut uten solbeskyttelse, for UV-strålingen er svært intens! En dagkrem med solbeskyttelsesfaktor bør uansett være en del av din daglige hudpleierutine. Besøk i solarium bør være helt tabu. De er en skikkelig turbo for pigmentflekker og rynker.
Hvordan kan jeg behandle eksisterende pigmentflekker?
Den gode nyheten er at fra et medisinsk synspunkt er aldersflekker vanligvis helt ufarlige. Men hvis de er et estetisk problem, kan de fjernes med laserbehandling. Det finnes også mange kosmetiske produkter på markedet som i det minste kan gjøre pigmentflekkene lysere. Et godt vitaminserum kan gjøre en stor forskjell her. Ellers kan flekkene også dekkes godt med et ekstra lag concealer.
Riktig ansiktspleie
Har du vært på utkikk etter riktig ansiktskrem i lang tid, prøvd mange produkter, men aldri vært helt fornøyd med effektiviteten? Da har vi et verdifullt tips til deg: Vi anbefaler den svært effektive anti-ageing-kremen fra Lavuj! En stor del av anti-ageing er å velge riktig ansiktspleie, fordi det kan redusere de eksisterende effektene av hudens aldring og fremfor alt beskytte mot utvikling av ytterligere aldringstegn. Lavuj gir huden akkurat de aktive ingrediensene den trenger for å se fyldig, rynkefri og dermed ung ut. Brukt over en lengre periode sparer den deg for et besøk hos skjønnhetslegen!
Lavujs anti-aldringskrem er laget av ingredienser av høy kvalitet. Den inneholder rikelig med hyaluronsyre, astaxanthin, urteekstrakter, mineralrikt ionisk vann og ulike helende oljer som bekjemper aldringsprosessen. Lavuj er produsert uten hormoner og er 97% vegansk for sensitiv hud og kan brukes av både menn og kvinner. Det er ikke påvist noen bivirkninger. Takket være ingrediensene av høy kvalitet forsvinner små rynker bare 24 timer etter første påføring, og hvis du bruker Lavuj hver morgen og kveld i 28 dager, inntrer en ekte Botox-effekt som varer i rundt fem måneder. Vi sverger til effekten av Lavuj!
Ofte stilte spørsmål
Hvis du er opptatt av anti-aldring, kommer du ikke utenom begrepet hyaluronsyre. Hvorfor er det så viktig?
Hyaluron er en ekte mirakelkur! Derfor inneholder vår anbefaling, Lavuj anti-ageing-kremen, også 80 dalton hyaluronsyre. Hyaluronsyre inngår i hudens naturlige struktur, men produksjonen avtar med alderen. Hyaluronsyren har en viktig fuktighetsbevarende funksjon og er derfor hemmeligheten bak en ungdommelig hud.
I hvilken alder bør man begynne å bruke anti-age-produkter?
Anti-ageing-kremer anbefales allerede fra midten av 20-årene, da huden langsomt mister fuktighet i denne alderen. Du bør imidlertid begynne å bruke dem senest fra 30-årsalderen, da det er da de første synlige rynkene begynner å danne seg i ansiktet.
Hvilke vitaminer er viktige for å motvirke aldring?
C-vitamin er et av de viktigste vitaminene i kampen mot hudens aldring, da det er involvert i dannelsen av kollagen i kroppen. Vitamin A og E er også svært gode i kampen mot frie radikaler! Retinol er den sterkeste formen for vitamin A og anbefales derfor på det sterkeste som en aktiv ingrediens innen anti-ageing!