Das Gesicht ist unsere Visitenkarte – das, was andere Menschen als erstes an uns sehen. Daher ist es natürlich ganz besonders wichtig, Frische und Freundlichkeit auszustrahlen. Doch im Laufe unseres Lebens hinterlässt der ganz normale Alterungsprozess Spuren in unserem Gesicht und lässt unseren Teint oftmals fahl und müde wirken. Doch das muss nicht sein – gewusst wie, lässt sich mithilfe von Anti Aging die natürliche Hautalterung ein gutes Stück nach hinten schieben. Anti Aging drückt sozusagen die Pause-Taste, wenn man sich an alle Spielregeln hält.
Die richtige Anti Aging Gesichtspflege und ein guter Lebensstil können dazu beitragen, erste Fältchen vorzubeugen und somit das jugendliche Aussehen der Haut möglichst lang zu bewahren. Um dabei ein optimales Ergebnis zu erzielen, ist es wichtig zu wissen, wie die Haut überhaupt altert und welche Bedürfnisse sie mit der Zeit entwickelt. Denn der Alterungsprozess wird von einer Vielzahl von Faktoren bedingt.
Unter Anti Aging fallen alle Maßnahmen, die dazu beitragen können, den biologischen Prozess des Alterns zu verlangsamen. Viele Menschen fühlen sich jünger als sie sind, da ist es doch klar, dass man auch sein Äußeres an dieses Lebensgefühl anpassen will. Zu einem Rundum-Sorglos-Paket im Anti Aging Bereich gehört ein gesunder Lebensstil mit viel Bewegung, ausgewogener Ernährung, möglichst wenig Stress und einer hochwertigen Hautpflege!
Wie ist unsere Haut aufgebaut?
Unsere Haut besteht im Wesentlichen aus drei Schichten, die ganz unterschiedliche Eigenschaften haben und daher auch individuelle Anzeichen der Hautalterung aufweisen.
Die Epidermis
So nennt man die oberste Hautschicht. Sie erneuert sich permanent in einem Zyklus von zirka sechs Wochen, indem neue Hautzellen an die Oberfläche wandern, die dann wiederum in Form von Hautschuppen abgestoßen werden. Mit den Jahren verlangsamt sich dieser Prozess allerdings – Zellstoffwechsel und die Lipidfunktion nehmen langsam ab. Das bedeutet: Die Haut wird immer trockener und rauer und dadurch entstehen erste feine Linien aus denen sich nach und nach Falten entwickeln.
Die Dermis
Das ist die mittlere Hautschicht. Sie macht ungefähr 90% der Dicke unserer Haut aus. Darin befinden sich vorrangig Kollagen- und Elastinfasern, die dafür zuständig sind, der Haut Elastizität und Spannkraft zu verleihen. Mit dem Alter sinken der Kollagen- und Elastinanteil. Ebenso lässt die körpereigene Produktion von Hyaluronsäure nach, was zur Folge hat, dass in der Dermis weniger Feuchtigkeit gelagert wird. Die Durchblutung der Haut wird schlechter und sie verliert dadurch ihre Jugendlichkeit. Sie wird dünner und neigt vermehrt zu Faltenbildung.
Die Subkutis
Die unterste Hautschicht besteht vor allem aus Bindegewebe und Fett. Dieses verbindet die Haut mit den daruntergelegenen Muskeln. Durch den natürlichen Alterungsprozess nimmt das Fettgewebe ab. Dadurch entsteht die vielgehasste Cellulite, aber auch Falten im Gesicht werden begünstigt. Die Haut wird insgesamt schlaffer.
Der große Einfluss des Exposoms auf unsere Haut!
Hast du schon mal von dem Begriff Exposom gehört? Er ist ein sehr wichtiges Element im Bereich Anti Aging! Neben der genetischen Veranlagung gibt es eine Reihe von inneren und äußeren Faktoren, die das jugendliche Erscheinungsbilder der Haut negativ beeinflussen können. Sie sind verhaltens-, umwelt- oder hormonell bedingt. Die Gesamtheit all jener nicht genetischer Faktoren nennt man Exposom. Das Zusammenspiel der Exposom-Faktoren führt zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Haut und beschleunigt somit den Alterungsprozess. In diesem Zusammenhang spricht man auch von oxidativem Stress. Dabei kommt es im Körper zur Freisetzung von freien Radikalen. Das Resultat: Die Zellen werden geschädigt. Gemeinhin heißt es, dass das Exposom für über 80% der Hautalterung verantwortlich ist.
Welche Faktoren zählt man zum Exposom?
Folgende Exposom-Faktoren können im Zusammenspiel zum vorzeitigen Alterungsprozess der Haut beitragen:
- UV-Strahlung ist einer der größten Faktoren für oxidativen Stress. Sie ist ein regelrechter Turbo für den Alterungsprozess.
- Luftverschmutzung, wie zum Beispiel durch Feinstaub, ist ebenso ein sehr großer Stressfaktor für die Haut.
- Ungesunde Ernährung mit viel Zucker und Fett hat auch einen extrem negativen Einfluss auf das Hautbild.
- Schlafmangel und Stress sind der pure Teint-Killer.
- Nikotin- und Alkoholgenuss begünstigt die Freisetzung freier Radikale und lässt die Haut somit auch schneller altern.
- Ein Hormonungleichgewicht wie man es beispielsweise in den Wechseljahren hat, kann die Hautalterung auch begünstigen.
Wie entstehen Altersflecken?
Neben diversen Arten und Ausprägungen von Falten können auch Altersflecken ein optisches Problem im Alterungsprozess darstellen. Sie sind eine spezielle Form von Pigmentflecken und machen sich durch unschöne bräunliche Verfärbungen auf der Haut sichtbar. Die unbeliebte Hyperpigmentierung entsteht durch vermehrte Freisetzung des Hautfarbstoffs Melanin und meist an Stellen, wo die Haut intensiver UV-Strahlung ausgesetzt ist. Deshalb treten sie meist im Gesicht, im Dekolletee oder an den Händen auf. Sie können aber auch hormonell bedingt sein. Ein Überschuss an Östrogenen kann die Hyperpigmentierung begünstigen. So treten sie oft in der Schwangerschaft oder bei Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln auf. Altersflecken entstehen oft aber auch durch eine Hormonersatztherapie während der Wechseljahre.
Wie kann ich Altersflecken vorbeugen?
Wenn es um Anti Aging geht, ist Vorsorge immer besser als Nachsorge! Denn Hautschäden, die erst einmal da sind, sind oft schwer wieder in den Griff zu bekommen. Deshalb ist es hier sehr wichtig, vorzubeugen. Um unschöne Altersflecken zu vermeiden solltest du direkte Sonneneinstrahlung meiden – besonders in der Mittagszeit soltlest du niemals ohne Sonnenschutz vor die Tür gehen, weil die UV-Strahlung da besonders intensiv ist! Eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor sollte ohnehin zur täglichen Pflege gehören. Solarienbesuche sollten gänzlich tabu sein. Sie sind ein wahrer Turbo-Booster für Altersflecken und Falten.
Wie kann ich bestehende Altersflecken behandeln?
Die gute Nachricht ist: Aus medizinischer Sicht sind Altersflecken meist völlig ungefährlich. Wenn sie jedoch ein ästhetisches Problem darstellen, kann man sie durch eine Laserbehandlung entfernen lassen. Außerdem gibt es viele Kosmetik Produkte auf dem Markt, die Altersflecken zumindest aufhellen können. Ein gutes Vitamin Serum kann hier schon einiges bewirken. Ansonsten lassen sich die Flecken auch gut mit einer Extraschicht Concealer abdecken.
Die richtige Gesichtspflege
Du hast lange nach der richtigen Gesichtscreme gesucht, viele Produkte ausprobiert, aber warst nie wirklich mit der Wirksamkeit zufrieden? Dann haben wir hier einen wertvollen Tipp für dich: Wir empfehlen die hochwirksame Anti Aging Creme von Lavuj! Ein großer Bestandteil beim Anti Aging ist die Wahl der richtigen Gesichtspflege, weil sie bereits bestehende Auswirkungen der Hautalterung mildern und vor allem vor dem Entstehen weiterer Alterserscheinungen schützen kann. Lavuj führt der Haut exakt die Wirkstoffe zu, die sie dringend braucht, um prall, faltenlos und somit jung zu wirken. Über einen längeren Zeitraum angewendet, spart man sich mit ihrer Hilfe den Besuch beim Beauty Doc!
Die Anti Aging Creme von Lavuj wurde mit hochwertigen Inhaltsstoffen hergestellt. Sie beinhaltet jede Menge Hyaluronsäure, Astaxanthin, Kräuterextrakte, mineralstoffreiches ionisches Wasser und verschiedene Heilöle, die dem Alterungsprozess den Kampf ansagen. Lavuj wird ohne Hormone und zu 97% vegan für empfindliche Haut hergestellt und kann sowohl von Frauen, als auch von Männern genutzt werden. Nebenwirkungen gibt es nachgewiesenermaßen keine. Durch die hochwertigen Inhaltsstoffe verschwinden kleine Fältchen bereits 24 Stunden nach der ersten Anwendung und wenn man Lavuj 28 Tage lang täglich morgens und abends verwendet setzt sogar ein regelrechter Botox Effekt ein, der für zirka fünf Monate anhält. Wir schwören daher auf die Wirkung von Lavuj!
FAQs
Wenn man sich mit Anti Aging beschäftigt, kommt man am Begriff Hyaluronsäure nicht vorbei. Warum ist sie so wichtig?
Hyaluron ist ein echtes Wundermittel! Deshalb enthält unsere Empfehlung, die Anti Aging Creme von Lavuj, auch 80 Dalton Hyaluronsäure. Hyaluronsäure ist zwar in der natürlichen Struktur der Haut enthalten, ihre Produktion nimmt aber mit dem Alter ab. Sie hat die wichtige Aufgabe, Feuchtigkeit zu spenden und ist somit das Geheimnis jugendlicher Haut.
Ab welchem Alter sollte man mit Anti Aging Produkten starten?
Anti Aging Cremes sind bereits ab Mitte 20 zu empfehlen, da in diesem Alter die Haut bereits langsam an Feuchtigkeit verliert. Aber spätestens ab 30 sollte man damit beginnen, weil sich ab diesem Alter bereits erste sichtbare Fältchen im Gesicht bilden.
Welche Vitamine sind für Anti Aging wichtig?
Vitamin C ist eines der wichtigsten Vitamine im Kampf gegen Hautalterung, da es an der Kollagenbildung im Körper beteiligt ist. Außerdem sind Vitamin A und E sehr gut im Kampf gegen freie Radikale! Retinol ist übrigens die stärkste Form von Vitamin A und deshalb als Wirkstoff im Bereich Anti Aging auch sehr empfehlenswert!