Oh, tu as découvert les premières rides sur ton visage et tu en es totalement malheureuse ? Même si c'est normal et que tout le monde a des rides avec le temps, tu ne te sens pas encore prête ? Nous pouvons le comprendre ! La bonne nouvelle, c'est qu'avec Anti Aging tu peux freiner efficacement le processus de vieillissement naturel de la peau. Un véritable ingrédient miracle dans ce domaine est Retinol (vitamine A). Ces dernières années, le rétinol a fait l'objet de beaucoup d'attention dans le domaine des soins de la peau, car de nombreuses recherches ont montré que la peau profite extrêmement de l'utilisation de produits contenant du rétinol. Nous t'expliquons ici comment le rétinol peut aider à lutter efficacement contre les rides !
Qu'est-ce que le rétinol au juste ?
Le rétinol est tout simplement un autre nom pour la vitamine A. Il s'agit d'un agent de communication cellulaire particulièrement efficace qui se fixe sur les cellules de la peau pour leur dire de se comporter comme des cellules cutanées jeunes et saines. Ça a l'air fou, mais ça fonctionne exactement comme ça ! De plus, le rétinol est un antioxydant. Cela signifie qu'il stoppe l'effet néfaste des radicaux libres, qui peuvent provoquer un vieillissement prématuré de la peau. Le rétinol lutte donc efficacement contre les rides et stimule également la production de collagène. D'ailleurs, il aide aussi les peaux sujettes aux impuretés et à l'acné. Il réduit également les décolorations inesthétiques de la peau et lisse les ridules dues aux dommages causés par le soleil.
Comment agit le rétinol
Le rétinol stimule la capacité de régénération de la peau, car il stimule la formation de cellules cornées, qui ont à leur tour un effet exfoliant. Ainsi, le rétinol agit également comme une sorte de réducteur de pores. Le grain de peau est donc globalement plus uniforme. Grâce à sa structure moléculaire, le rétinol peut également pénétrer dans les couches profondes de la peau afin d'y stimuler la production de collagène par l'organisme. Une structure de collagène stable assure à son tour un tissu conjonctif solide et donc une élasticité accrue de la peau. De plus, le rétinol aide la peau à maintenir son équilibre hydrique et évite ainsi les zones sèches qui peuvent provoquer des rides. Le rétinol n'est pas seulement une substance active extrêmement populaire dans le domaine de l'anti-âge, il est également utilisé avec succès dans la lutte contre l'acné. De même, le rétinol est utile en cas de rougeurs et de taches pigmentaires, car il permet d'obtenir un grain de peau extrêmement uniforme grâce à ses propriétés exfoliantes et régénératrices de la peau.
Comment utiliser le rétinol ?
Le rétinol peut agir aussi bien de manière externe qu'interne. Nous t'expliquons ici comment l'utiliser au mieux.
Le rétinol dans les aliments
La vitamine A, ou rétinol, est heureusement présente dans de nombreux aliments délicieux. Il s'agit notamment de la viande, du foie, du poisson, des produits laitiers et des œufs. Mais même ceux qui veulent renoncer aux produits d'origine animale peuvent se rassurer : de nombreux aliments d'origine végétale contiennent de nombreuses quantités de bêta-carotène. Il s'agit pour ainsi dire d'un précurseur de la vitamine A. Le corps peut le transformer en vitamine A pure. On trouve par exemple du bêta-carotène dans les carottes, les poivrons rouges ou les tomates.
Rétinol sous forme de capsules
Celui qui veut une alimentation équilibrée Alimentation ou qui souffre d'un excès de stress en général, peut également améliorer son taux de vitamine A à l'aide de compléments alimentaires. Il est également prouvé que le rétinol sous forme de capsules ou de comprimés stimule l'organisme. Toutefois, les besoins journaliers en vitamine A ne doivent pas être dépassés. C'est pourquoi il faut toujours lire attentivement les recommandations du produit avant de le prendre. Une surdose de vitamine A par le biais de compléments alimentaires peut provoquer des effets secondaires tels que des nausées, des maux de tête ou même des troubles de la vision.
Soin de la peau au rétinol
Malheureusement, notre peau est constamment exposée à des facteurs perturbateurs nocifs : la pollution de l'air par les poussières fines, les rayons UV ou les fortes variations de température. Le rétinol protège efficacement la peau contre ces mêmes radicaux libres en renforçant la barrière protectrice naturelle. De plus, il hydrate en profondeur et lutte ainsi contre le processus de vieillissement prématuré de la peau. Le rétinol est également très important pendant la phase de régénération pendant le sommeil, c'est pourquoi il est recommandé d'utiliser également une crème de nuit ou un sérum contenant cette substance active. Le rétinol stimule en effet le renouvellement naturel des cellules. En outre, il ne fait pas seulement des merveilles dans les crèmes pour le visage ou les sérums - une lotion pour le corps contenant du rétinol est également recommandée, car elle renforce énormément le tissu conjonctif et peut donc réduire considérablement la cellulite. Le rétinol est également un véritable bienfait pour les cheveux : il favorise en effet la croissance et maintient le cuir chevelu en bonne santé.
Lavuj mise aussi sur la puissance du rétinol !
Le rétinol a du pouvoir - mais le rétinol seul ne suffit pas pour un soin anti-âge complet ! Il est d'autant plus efficace qu'il est soutenu par d'autres substances actives, comme dans notre crème anti-âge hautement efficace de Lavuj ! En plus d'une grande quantité de rétinol, elle contient également Hyaluron - en combinaison, absolument imbattable ! Et aussi de l'astaxanthine, Niacinamidede l'eau ionique riche en minéraux, divers extraits d'herbes et des huiles médicinales de qualité. Toutes ces substances actives réunies dans Lavuj garantissent une force anti-âge absolue ! Grâce à ce soin du visage de qualité supérieure, le vieillissement de la peau est extrêmement ralenti et les premières rides appartiennent déjà au passé après 24 heures. Une utilisation régulière permet de retrouver un éclat de jeunesse parfait au bout de 28 jours au plus tard. Une autre bonne nouvelle : Lavuj est fabriqué sans hormones et 97% est végétalien. Aucun effet secondaire n'est connu.
Questions et réponses
Qu'est-ce qui aide le mieux contre les rides ? Le rétinol ou l'acide hyaluronique ?
Nous recommandons une combinaison des deux substances actives, car elle est absolument imbattable ! Dans la crème anti-âge de Lavuj, les deux substances sont présentes en abondance.
Puis-je également surdoser le rétinol dans les compléments alimentaires ?
En concentration trop élevée, le rétinol peut effectivement entraîner des effets secondaires tels que des rougeurs ou des desquamations de la peau. La Société allemande de nutrition recommande donc un apport quotidien de 1 mg à ne pas dépasser.
Est-il vrai que le rétinol et le soleil ne font pas bon ménage ?
Malheureusement, oui. Bien que le rétinol protège des rayons UV en tant qu'antioxydant, il augmente la sensibilité de la peau à la lumière en raison de son effet exfoliant. Ainsi, la combinaison du rétinol et d'une exposition excessive au soleil peut entraîner l'apparition de taches pigmentaires. C'est pourquoi il faut toujours utiliser une protection solaire. En cas de coup de soleil, il est même recommandé d'interrompre brièvement les soins au rétinol.