Kasvot ovat käyntikorttimme - ensimmäinen asia, jonka muut meistä näkevät. Siksi on tietysti erityisen tärkeää, että ne säteilevät raikkautta ja ystävällisyyttä. Elämän varrella normaali ikääntyminen jättää kuitenkin jälkensä kasvoihimme ja saa usein kasvojen ihon näyttämään kalpealta ja väsyneeltä. Näin ei kuitenkaan tarvitse olla - jos tiedät miten, anti-ageing voi auttaa työntämään ihon luonnollista vanhenemista reilusti taaksepäin. Anti-aging painaa niin sanotusti taukopainiketta, jos noudatat kaikkia sääntöjä.
Oikeanlainen anti-ageing-kasvohoito ja hyvät elämäntavat voivat auttaa ehkäisemään ensimmäisiä ryppyjä ja siten säilyttämään ihon nuorekkaan ulkonäön mahdollisimman pitkään. Optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi on tärkeää tietää, miten iho alun perin vanhenee ja mitä tarpeita sille kehittyy ajan myötä. Tämä johtuu siitä, että ikääntymisprosessi johtuu monista eri tekijöistä.
Vanhenemisen ehkäisyyn kuuluvat kaikki toimenpiteet, joilla voidaan hidastaa biologista ikääntymisprosessia. Monet ihmiset tuntevat itsensä nuoremmiksi kuin ovat, joten on selvää, että haluat myös mukauttaa ulkonäkösi tähän elämänasenteeseen. Anti-agingin huoleton kokonaispaketti sisältää terveelliset elämäntavat, joihin kuuluu runsaasti liikuntaa, tasapainoinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat. Ravitsemus, mahdollisimman vähän stressiä ja laadukasta ihonhoitoa!
Miten ihomme on rakenteeltaan?
Ihomme koostuu pääasiassa kolmesta kerroksesta, joilla on hyvin erilaiset ominaisuudet ja jotka siksi myös osoittavat yksilöllisiä ikääntymisen merkkejä.
Epidermis
Näin kutsutaan ihon pintakerrosta. Se uusiutuu jatkuvasti noin kuuden viikon syklin aikana, kun uudet ihosolut siirtyvät pinnalle ja irtoavat ihohiutaleina. Vuosien mittaan tämä prosessi kuitenkin hidastuu - solujen aineenvaihdunta ja rasvatoiminta heikkenevät hitaasti. Tämä tarkoittaa, että ihosta tulee kuivempi ja karheampi, jolloin syntyy ensimmäiset juonteet, jotka vähitellen kehittyvät ryppyiksi.
Dermis
Tämä on ihon keskikerros. Se muodostaa noin 90% ihon paksuudesta. Se sisältää pääasiassa kollageeni- ja elastiinikuituja, jotka antavat iholle kimmoisuutta ja sävyä. Iän myötä kollageenin ja elastiinin määrä vähenee. Myös elimistön oma hyaluronihapon tuotanto vähenee, mikä tarkoittaa, että dermikseen varastoituu vähemmän kosteutta. Ihon verenkierto heikkenee ja iho menettää nuorekkuuttaan. Ihosta tulee ohuempi ja se on alttiimpi ryppyille.
Ihonalainen
Ihon alin kerros koostuu pääasiassa sidekudoksesta ja rasvasta. Se yhdistää ihon ja sen alla olevat lihakset. Luonnollisen ikääntymisprosessin vuoksi rasvakudos vähenee. Tämä aiheuttaa paljon vihattua selluliittia, mutta myös ryppyjä kasvoihin. Iho muuttuu kokonaisuudessaan löysemmäksi.
Exposomin suuri vaikutus ihoomme!
Oletko koskaan kuullut termistä exposome? Se on erittäin tärkeä elementti anti-agingin alalla! Geneettisen alttiuden lisäksi on olemassa useita sisäisiä ja ulkoisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa kielteisesti ihon nuorekkaaseen ulkonäköön. Ne ovat käyttäytymiseen, ympäristöön tai hormonaalisiin tekijöihin liittyviä. Kaikkien näiden ei-geenisten tekijöiden kokonaisuutta kutsutaan eksposomiksi. Altistavien tekijöiden yhteisvaikutus johtaa ihon lisääntyneeseen herkkyyteen ja nopeuttaa siten ikääntymisprosessia. Tässä yhteydessä puhutaan myös oksidatiivisesta stressistä. Tämä johtaa vapaiden radikaalien vapautumiseen elimistössä. Seurauksena on solujen vaurioituminen. Yleisesti sanotaan, että altistuminen on vastuussa yli 80%:sta ihon ikääntymisestä.
Mitä tekijöitä eksposomi sisältää?
Seuraavat altistavat tekijät voivat yhdessä vaikuttaa ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen:
- UV-säteily on yksi suurimmista hapetusstressiä aiheuttavista tekijöistä. Se on todellinen turbo ikääntymisprosessille.
- Ilmansaasteetkuten hiukkaset, on myös erittäin suuri stressitekijä iholle.
- Epäterveellinen ruokavalio jossa on paljon sokeria ja rasvaa, vaikuttaa myös erittäin kielteisesti ihon ulkonäköön.
- Unen puute ja stressi ovat puhdas ihonvärin tappaja.
- Nikotiinin ja alkoholin kulutus edistää vapaiden radikaalien vapautumista ja aiheuttaa siten myös ihon ikääntymistä nopeammin.
- Hormonien epätasapaino kuten vaihdevuosien aikana, voi myös edistää ihon ikääntymistä.
Miten ikäpilkut kehittyvät?
Erilaisten ryppyjen lisäksi myös ikääntymislaikut voivat olla ikääntymisprosessin visuaalinen ongelma. Ne ovat pigmenttiläiskien erityismuoto, ja ne tulevat näkyviin rumentavina ruskehtavina värimuutoksina iholla. Epäsuosittu hyperpigmentaatio johtuu ihon pigmentin, melaniinin, lisääntyneestä vapautumisesta, ja sitä esiintyy yleensä alueilla, joilla iho altistuu voimakkaalle UV-säteilylle. Siksi niitä esiintyy yleensä kasvoilla, dekolteella tai käsissä. Ne voivat kuitenkin olla myös hormonaalisia. Liiallinen määrä estrogeenejä voi edistää hyperpigmentaatiota. Niitä esiintyy usein raskauden aikana tai hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käytön yhteydessä. Ikäläiskät johtuvat usein myös hormonikorvaushoidosta vaihdevuosien aikana.
Miten voin ehkäistä ikäpilkkuja?
Kun on kyse ikääntymisen estämisestä, ennaltaehkäisy on aina parempi kuin hoito! Kun ihovaurio on kerran tapahtunut, sitä on usein vaikea saada takaisin hallintaan. Siksi on erittäin tärkeää ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin. Jos haluat välttää rumia ikääntymislaikkuja, sinun on vältettävä suoraa auringonvaloa - etenkään keskipäivällä ei pidä koskaan mennä ulos ilman aurinkovoidetta, koska UV-säteily on silloin erityisen voimakasta! Aurinkosuojakertoimella varustetun päivävoiteen pitäisi joka tapauksessa kuulua päivittäiseen hoitoon. Solariumissa käynnin pitäisi olla täysin tabu. Ne ovat todellinen turboahdin ikäluomille ja ryppyille.
Miten voin hoitaa olemassa olevia ikäpilkkuja?
Hyvä uutinen on se, että lääketieteellisestä näkökulmasta katsottuna ikäpilkut ovat yleensä täysin vaarattomia. Jos ne kuitenkin ovat esteettinen ongelma, ne voidaan poistaa laserhoidolla. Markkinoilla on myös monia kosmetiikkatuotteita, joilla ikäluomia voidaan ainakin vaalentaa. Hyvä vitamiiniseerumi voi tehdä suuren eron. Muuten läiskät voi myös peittää hyvin ylimääräisellä peitevoiteella.
Oikea kasvojen hoito
Oletko etsinyt oikeaa kasvovoidetta pitkään, kokeillut monia tuotteita, mutta et ole koskaan ollut todella tyytyväinen niiden tehoon? Sitten meillä on arvokas vinkki sinulle: Suosittelemme Lavujin erittäin tehokasta anti-aging-voidetta! Suuri osa anti-ageingia on oikean kasvohoidon valinta, sillä sillä voidaan lievittää jo olemassa olevia ihon ikääntymisen vaikutuksia ja ennen kaikkea suojata uusien ikääntymisen merkkien kehittymiseltä. Lavuj tarjoaa iholle juuri niitä aktiivisia ainesosia, joita se kipeästi tarvitsee näyttääkseen pullealta, ryppyettömältä ja siten nuorekkaalta. Pitkäaikaisesti käytettynä se säästää sinut kauneuslääkärissä käynniltä!
Lavujin anti-ageing-voide on valmistettu korkealaatuisista ainesosista. Se sisältää runsaasti hyaluronihappoa, astaksantiinia, yrttiuutteita, mineraalipitoista ionivettä ja erilaisia parantavia öljyjä, jotka torjuvat ikääntymisprosessia. Lavuj on hormonivapaa ja 97% vegaaninen herkälle iholle, ja sitä voivat käyttää sekä naiset että miehet. Sivuvaikutuksia ei todistettavasti ole. Laadukkaiden ainesosien ansiosta pienet rypyt häviävät 24 tunnin kuluttua ensimmäisestä käyttökerrasta, ja jos käytät Lavujia päivittäin aamuin illoin 28 päivän ajan, syntyy todellinen Botox-vaikutus, joka kestää noin viisi kuukautta. Vannomme siis Lavujin vaikutuksen nimeen!
UKK
Jos olet huolissasi anti-ageingista, et voi välttää termiä hyaluronihappo. Miksi se on niin tärkeää?
Hyaluron on todellinen ihmelääke! Siksi suosituksemme, Anti Aging Cream by Lavuj, sisältää myös 80 Daltonin hyaluronihappoa. Hyaluronihappoa sisältyy ihon luonnolliseen rakenteeseen, mutta sen tuotanto vähenee iän myötä. Sillä on tärkeä tehtävä antaa kosteutta, ja siksi se on nuorekkaan ihon salaisuus.
Minkä ikäisenä sinun pitäisi aloittaa anti-ageing-tuotteiden käyttö?
Anti-ageing-voiteita suositellaan käytettäväksi 20 ikävuoden puolivälistä alkaen, sillä tässä iässä iho menettää jo hitaasti kosteutta. Niiden käyttö on kuitenkin syytä aloittaa viimeistään 30-vuotiaana, sillä tässä iässä kasvojen ensimmäiset näkyvät rypyt alkavat muodostua.
Mitkä vitamiinit ovat tärkeitä anti-aging?
C-vitamiini on yksi tärkeimmistä vitamiineista taistelussa ihon ikääntymistä vastaan, sillä se osallistuu kollageenin muodostumiseen elimistössä. Lisäksi A- ja E-vitamiinit ovat erittäin hyviä vapaiden radikaalien torjunnassa! Retinoli on muuten A-vitamiinin vahvin muoto ja siksi myös erittäin suositeltava aktiivinen ainesosa ikääntymisen estämisen alalla!