Oh kallis, sa oled avastanud esimesed kortsud oma näol ja oled selle üle täiesti õnnetu? Kuigi see on normaalne ja kõigil tekivad aja jooksul kortsud, ei tunne sa end selleks veel valmis? Me saame sellest aru! Hea uudis on: koos Anti Aging kosmeetika abil saate tõhusalt aeglustada naha loomulikku vananemisprotsessi. Tõeline imeline toimeaine selles valdkonnas on Retinool (A-vitamiin). Retinoolile on viimastel aastatel nahahoolduses palju tähelepanu pööratud, sest arvukad uuringud on näidanud, et retinooli sisaldavate toodete kasutamine on nahale väga kasulik. Selgitame siin, kuidas retinool aitab tõhusalt kortsude vastu!
Mis on üldse retinooli?
Retinool on lihtsalt A-vitamiini teine nimetus. See on eriti tõhus rakkude sidemees, mis kinnitub naharakkude külge, et öelda neile, et nad käituksid nagu noored, terved naharakud. Kõlab hullumeelselt, aga täpselt nii see toimibki! Retinool on ka antioksüdant. See tähendab, et see peatab vabade radikaalide kahjuliku mõju, mis võib põhjustada naha enneaegset vananemist. Retinool toimib seega tõhusalt vastu kortsudele ja stimuleerib ka kollageeni tootmist. Muide, see aitab ka nahale, mis on altid plekkidele ja aknele. Samuti vähendab see naha ebameeldivaid värvimuutusi ja silub päikesekahjustustest põhjustatud kortse.
Kuidas retinooli toimib
Retinool stimuleerib naha taastumisvõimet, kuna see soodustab sarvrakkude moodustumist, millel omakorda on kooriv toime. Retinool toimib seega ka omamoodi pooride vähendajana. Naha üldine välimus muutub ühtlasemaks. Tänu oma molekulaarstruktuurile võib retinool tungida ka sügavamatesse nahakihtidesse, et stimuleerida organismi enda kollageeni tootmist. Stabiilne kollageenraamistik tagab omakorda kindla sidekoe ja seega naha suurema elastsuse. Retinool aitab nahal hoida ka niiskustasakaalu, et vältida kuivasid laike, mis võivad põhjustada kortse. Retinool ei ole mitte ainult äärmiselt populaarne toimeaine vananemisvastase võitluse valdkonnas, vaid seda kasutatakse edukalt ka akne vastu võitlemisel. Samuti on retinool kasulik punetuse ja pigmendilaikude puhul, sest tänu koorivatele ja nahka uuendavatele omadustele loob see äärmiselt ühtlase naha välimuse.
Kuidas kasutada retinooli?
Retinool võib toimida nii väliselt kui ka sisemiselt. Selgitame siin, kuidas seda kõige paremini kasutada.
Retinool toidus
Õnneks leidub A-vitamiini ehk retinooli paljudes maitsvates toiduainetes. Nende hulka kuuluvad eelkõige liha, maks, kala, piimatooted ja munad. Kuid ka need, kes soovivad loomseid tooteid vältida, võivad olla kindlad: paljud taimsed toidud sisaldavad rohkesti beetakaroteeni. See on nii-öelda A-vitamiini eelkäija. Keha võib selle muuta puhtaks A-vitamiiniks. Beetakaroteeni leidub näiteks porgandites, punastes paprikates ja tomatites.
Retinool kapsli kujul
Kes tahab tasakaalustatud Toitumine Kui te ei saa alati igapäevaelus hakkama või kui te üldiselt kannatate liiga suure stressi all, saate oma A-vitamiini tasakaalu parandada ka toidulisandite abil. Retinool kapslite või tablettide kujul on samuti tõestatud, et see stimuleerib organismi. A-vitamiini päevavajadust ei tohi siiski ületada. Seetõttu tuleks enne tarvitamist alati hoolikalt lugeda toote soovitust. A-vitamiini üleannustamine toidulisanditest võib põhjustada kõrvaltoimeid, näiteks iiveldust, peavalu või isegi nägemishäireid.
Nahahooldus retinooliga
Kahjuks puutub meie nahk pidevalt kokku kahjulike häirivate teguritega: õhusaaste peenest tolmust, UV-kiirgus või tugevalt muutuvad temperatuurid. Retinool kaitseb nahka tõhusalt just nende vabade radikaalide eest, tugevdades loomulikku kaitsebarjääri. Lisaks sellele annab see palju niiskust ja seeläbi mõjub vastu naha enneaegsele vananemisprotsessile. Retinool on väga oluline ka une ajal toimuvas regeneratsioonifaasis, mistõttu on soovitatav kasutada ka seda toimeainet sisaldavat öökreemi või seerumit. Retinool stimuleerib rakkude loomulikku uuenemist. Lisaks ei tee imet ainult näokreemides või seerumites - soovitatav on kasutada ka retinooli sisaldavat kehakreemi, sest see tugevdab sidekude tohutult ja võib seeläbi oluliselt vähendada tselluliiti. Retinool on tõeline õnnistus ka juustele: see soodustab kasvu ja hoiab peanaha tervena.
Lavuj tugineb ka retinooli jõule!
Retinoolil on jõud - kuid retinoolist üksi ei piisa terviklikuks vananemisvastaseks hoolduseks! See toimib kõige paremini, kui seda toetavad teised aktiivsed koostisosad: nagu meie väga tõhusas vananemisvastases kreemis Lavuj! Lisaks rohkearvulisele retinoolile sisaldab see ka Hyaluron - kombinatsioonis absoluutselt ületamatu! Ka astaksantiin, Niatsiinamiidmineraaliderikas ioonvesi, mitmesugused taimeekstraktid ja kvaliteetsed tervendavad õlid. Koos annavad need aktiivsed koostisosad Lavuj'is absoluutset vananemisvastast jõudu! Selle kvaliteetse näohoolduse abil saab naha vananemist äärmiselt aeglustada ja esimesed kortsud kuuluvad juba 24 tunni pärast minevikku. Täiesti nooruslik sära saavutatakse regulaarse kasutamise korral hiljemalt 28 päeva pärast. Veel üks hea uudis: Lavuj on toodetud ilma hormoonideta ja 97% vegan. Ei ole teadaolevaid kõrvaltoimeid.
Küsimused ja vastused
Mis aitab paremini kortsude vastu: Retinool või hüaluroonhape?
Soovitame mõlema toimeaine kombinatsiooni, sest see on absoluutselt ületamatu! Lavuj vananemisvastane kreem sisaldab mõlemat ainet rikkalikult.
Kas toidulisandites sisalduvat retinooli võib üleannustada?
Retinooli liiga kõrge kontsentratsioon võib tegelikult põhjustada kõrvaltoimeid, nagu punetus või naha koorumine. Saksa Toitumisühing soovitab seetõttu 1 mg päevas, mida ei tohiks ületada.
Kas vastab tõele, et retinooli ja päike ei ole hea kombinatsioon?
Kahjuks jah. Kuigi retinool kaitseb antioksüdandina UV-kiirguse eest, suurendab selle kooriv toime naha valgustundlikkust. Seega võib retinooli ja liigse päikese kombinatsioon põhjustada pigmendilaike. Seetõttu tuleks alati kasutada päikesekaitsekreemi. Päikesepõletuse korral on soovitatav retinooliga hooldamine isegi lühiajaliselt katkestada.