Avete scoperto le prime rughe sul vostro viso e non ne siete affatto contenti? Anche se è normale e tutti hanno le rughe con il tempo, non vi sentite ancora pronte? Possiamo capirlo! La buona notizia è che con Anti Aging cosmetici, è possibile rallentare efficacemente il naturale processo di invecchiamento della pelle. Un vero e proprio ingrediente attivo miracoloso in questo campo è Retinolo (vitamina A). Negli ultimi anni il retinolo ha attirato molta attenzione nel settore della cura della pelle, poiché numerose ricerche hanno dimostrato che la pelle trae grandi benefici dall'uso di prodotti contenenti retinolo. Vi spieghiamo qui come il retinolo può aiutare efficacemente a combattere le rughe!
Che cos'è il retinolo?
Retinolo è semplicemente un altro nome per la vitamina A. È un agente di comunicazione cellulare particolarmente efficace che si attacca alle cellule della pelle per dire loro di comportarsi come cellule giovani e sane. Sembra assurdo, ma è proprio così che funziona! Il retinolo è anche un antiossidante. Ciò significa che blocca gli effetti dannosi dei radicali liberi che possono causare l'invecchiamento precoce della pelle. Il retinolo contrasta quindi efficacemente le rughe e stimola la produzione di collagene. Inoltre, aiuta la pelle soggetta a macchie e acne. Inoltre, riduce le antiestetiche discromie della pelle e attenua le rughe causate dai danni del sole.
Come funziona il retinolo
Il retinolo stimola la capacità di rigenerazione della pelle, poiché favorisce la formazione di cellule cornee, che a loro volta hanno un effetto esfoliante. Il retinolo agisce quindi anche come una sorta di riduttore di pori. L'aspetto generale della pelle diventa più uniforme. Grazie alla sua struttura molecolare, il retinolo può anche penetrare negli strati profondi della pelle per stimolare la produzione di collagene da parte dell'organismo. Una struttura stabile di collagene assicura a sua volta un tessuto connettivo solido e quindi una maggiore elasticità della pelle. Il retinolo aiuta inoltre la pelle a mantenere il suo equilibrio di idratazione per evitare le macchie secche che possono causare le rughe. Il retinolo non è solo un principio attivo estremamente popolare nel campo dell'antiaging, ma è anche utilizzato con successo nella lotta contro l'acne. Allo stesso modo, il retinolo è utile per gli arrossamenti e le macchie di pigmentazione, in quanto crea un aspetto estremamente uniforme della pelle grazie alle sue proprietà esfolianti e di rinnovamento cutaneo.
Come posso usare il retinolo?
Il retinolo può agire sia esternamente che internamente. Vi spieghiamo qui come utilizzarlo al meglio.
Retinolo negli alimenti
Fortunatamente la vitamina A, ovvero il retinolo, si trova in molti alimenti deliziosi. Tra questi, soprattutto carne, fegato, pesce, latticini e uova. Ma anche chi vuole evitare i prodotti animali può stare tranquillo: molti alimenti di origine vegetale contengono molto betacarotene. Si tratta di un precursore della vitamina A, per così dire. Il corpo può convertirlo in vitamina A pura. Il betacarotene si trova, ad esempio, nelle carote, nei peperoni rossi e nei pomodori.
Retinolo in capsule
Chiunque voglia un'immagine equilibrata Alimentazione Se non riuscite sempre a farcela nella vita di tutti i giorni, o se in generale soffrite di troppo stress, potete anche migliorare il vostro equilibrio di vitamina A con degli integratori alimentari. È stato dimostrato che anche il retinolo in capsule o compresse stimola l'organismo. Tuttavia, il fabbisogno giornaliero di vitamina A non deve essere superato. Pertanto, prima di assumerlo, è necessario leggere attentamente le raccomandazioni del prodotto. Un sovradosaggio di vitamina A da integratori alimentari può causare effetti collaterali, come nausea, mal di testa o addirittura disturbi visivi.
Trattamento della pelle con retinolo
Purtroppo la nostra pelle è costantemente esposta a fattori di disturbo dannosi: inquinamento atmosferico da polveri sottili, radiazioni UV o forti cambiamenti di temperatura. Il retinolo protegge efficacemente la pelle proprio da questi radicali liberi, rafforzando la naturale barriera protettiva. Inoltre, fornisce molta idratazione e quindi contrasta il processo di invecchiamento precoce della pelle. Il retinolo è molto importante anche nella fase di rigenerazione durante il sonno, per cui si consiglia di utilizzare anche una crema o un siero da notte con questo principio attivo. Il retinolo stimola il naturale rinnovamento cellulare. Inoltre, non fa miracoli solo nelle creme o nei sieri per il viso: è consigliabile anche una lozione per il corpo con retinolo, che rafforza enormemente il tessuto connettivo e può quindi ridurre notevolmente la cellulite. Il retinolo è un vero toccasana anche per i capelli: favorisce la crescita e mantiene sano il cuoio capelluto.
Lavuj si affida anche al potere del retinolo!
Il retinolo è potente, ma da solo non basta per un trattamento anti-età completo! Può funzionare meglio quando è supportato da altri principi attivi: come nella nostra efficacissima crema anti-età di Lavuj! Oltre a molto retinolo, contiene anche Ialurone - in combinazione assolutamente imbattibile! Anche l'astaxantina, Niacinamideacqua ionica ricca di minerali, vari estratti di erbe e oli curativi di alta qualità. L'insieme di questi principi attivi di Lavuj offre un potere anti-invecchiamento assoluto! L'invecchiamento della pelle può essere estremamente rallentato da questo trattamento viso di alta qualità e le prime rughe appartengono al passato già dopo 24 ore. Con l'uso regolare, si ottiene una perfetta luminosità giovanile al massimo dopo 28 giorni. Un'altra buona notizia: Lavuj è prodotto senza ormoni e 97% vegano. Non sono noti effetti collaterali.
Domande e risposte
Cosa aiuta meglio contro le rughe: Retinolo o acido ialuronico?
Consigliamo una combinazione di entrambi i principi attivi, perché è assolutamente imbattibile! La crema anti-età Lavuj contiene entrambe le sostanze in abbondanza.
È possibile un sovradosaggio di retinolo negli integratori alimentari?
Una concentrazione troppo elevata di retinolo può infatti provocare effetti collaterali come arrossamenti o desquamazione della pelle. La Società Tedesca di Nutrizione raccomanda pertanto una dose giornaliera di 1 mg, da non superare.
È vero che retinolo e sole non sono una buona combinazione?
Purtroppo sì. Sebbene il retinolo protegga dai raggi UV come antiossidante, il suo effetto esfoliante aumenta la sensibilità della pelle alla luce. Pertanto, una combinazione di retinolo e troppo sole può portare alla formazione di macchie pigmentate. Pertanto, è necessario utilizzare sempre una protezione solare. In caso di scottature solari, si consiglia di sospendere la cura con il retinolo anche per un breve periodo.